فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس ؛ و يعانى العديد من الأشخاص من العديد من المشاكل المختلفة و التى تحدث نتيجة تراكم الدهون فى مختلف المناطق الجسدية و الذى يؤدى الى كبر البعض من المناطق عن المعدل الطبيعى لها و لكن يمكنك العمل على التقليل من تلك الدهون و العمل على خسارة الوزن الزائد عن المعدل الطبيعى و الحصول على الجسم المثالى و المناسب و من الممكن العمل على الأستفادة من اللبان الذكر و الذى يحتوى على الكثير من العناصر المفيدة و المتنوعة و التى تعمل على الرفع من معدلات أحتراق الدهون و لكن يجب عليك عدم أستخدامها فقط فلن تحصل على النتائج المتوقعة منه و لكن يجب عليك أستخدامه مع النظام الغذائى المناسب حيث أنه يعد أنه من المواد التى تعمل على الزيادة من معدلات الحرق.

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس :

  • حيث أن هذا النوع من اللبان من المواد التى يتم أستخدامها بشكل كبير فى العديد من الأمور المختلفة و ذلك بسبب أحتوائها على العديد من العناصر المتنوعة و التى تعمل على الرفع من معدلات القيمة الغذائية لها.
  • و هو عبارة عن أحدى المواد الصمغية و التى يتم استخراجها من جوف أحدى الأشجار و التى يطلق عليه الكندر و هى شجرة معروفة تنمو فى المناطق الجبلية فى الهند و فى العديد من الدول العربية منها اليمن و عمان و هى لها العديد من الاستخدامات و الفوائد المختلفة.
  • يتم أستخدام تلك الأشجار منذ العصور القديمة و الأستفادة من الصمغ الذى لبداخلها من أجل علاج العديد من المشكلات و ذلك بسبب الفوائد الصحية له و المتعددة.
  • و يمكنك التعرف على الفائدة التى ستعود عليك عند شرب هذا المنقوع و أيضا الأضرار التى تنتج عنه و الطيقة الصحيحة لأعداده و ذلك من خلال قراءة فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : طريقة استخدام لبان الذكر للوجه

القيمة الغذائية للبان الدكر

القيمة الغذائية للبان الدكر :

  • حيث آنها من المواد الطبيعية و التى تحتوى على العديد من العناصر الطبعية المختلفة و القوية و التى تعد أنها من العناصر ذات القيمة الغذائية الكبيرة :
  1. و هو يحتوى على العديد من الفيتامينات المتنوعة منها فيتامبن ب6 و فيتامين ب12 و التى يحتاج اليها الجسم باستمرار.
  2. كما أنها تحتوى على العديد من العناصر المعدنية مثل الكالسيوم و الفسفور و التى تعمل على المساعدة فى تقوية الجسم جدا.
  3. و تحتوى على البعض من الزيوت الطيارة بنسبة تصل الى حوالى 5%و التى تعد أنها من العناصر الهامة و المفيدة و التى يستفيد منها الجسم بشكل كبير.
  4. كما أنها تحتوى على الصمغ العربى و هو من العناصر الهامة الذى يساعد على التنظيف الجيد و التخلص من السموم.
  5. و يحتوى أيضا على العديد من العناصر المضادة للتىأكسد و التى تعمل على حماية الجسم جيدا من العديد من المشاكل التى قد تحدث فيه.
  6. كما أنه يحتوى على مادة طبيعية تتشابه مع الكورتيزون و تعمل على المساعدة فى حماية الجسم.
  7. و تحتوى ايضا على مادة الرتنج بنسبة تصل الى 60% من المكونات و هى من المواد الطبيعية الهامة و التى تعمل على التحسين من الجسم بشكل جيد.
  • يمكنك الأستفادة من هذا اللبان من خلال التعرف على فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس.

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق :

  1. حيث أنه يعمل على المساعدة فى التقليل من التعرض لأضطرابات القلق و قلة النوم و العمل على التقليل من الأكتئاب.
  2. يعمل على المساعدة فى التخلص من السموم التى تتراكم فى الجسم مما يؤدى الى منع حدوث العديد من المشاكل المتنوعة.
  3. كما انه يعمل على المساعدة فى التحسين من الجهاز الهضمى و العمل على التحسين من عملية التمثيل الغذائى و الأستفادة من الأطعمة التى تتناولها.
  4. و أيضا تعمل على المساعدة فى أنسداد الشهية و العمل على التقليل من الوجبات التى تتناولها مما يؤدى الى التخلص من السعرات الحرارية للجسم.
  5. كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى التخلص من الدهون التى تتراكم فى الجسم و ذلك عن طريق الحرق الزائد مما يؤدى أخراجها خارج الجسم.
  6. كما أنه يساعد على التقليل من حدوث العديد من الأضطرابات المختلفة فى الجهاز الهضمى مثل الأمساك و الأسهال.
  7. و العمل أيضا على أمداد الجسم بالعديد من العناصر المختلفة و التى تعمل على الرفع من مستوى الطاقة مما يؤدى الى زيادة القدرة على من العمليات الحيوية.
  8. كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى التحسين من معدلات السكر فى الدم مما يؤدى الى التقليل من الشعور بالجوع.
  9. يعمل على المساعدة فى التخلص من الماء المتراكم فى الجسم عن المعدل الطبيعى حيث أنه من المواد التى تعمل على المساعدة فى أدرار البول.

أضرار الأفراط فى تناول اللبان الذكر

أضرار الأفراط فى تناول اللبان الذكر :

  • حيث أنه من الممكن ان يؤدى الى حدوث سيولة فى الدم.
  • كما أنه من الممكن أن يؤدى الى حدوث مشاكل فى الفكين و ذلك عند الأفراط فى تناوله على هيئته.
  • و من الممكن أن يؤدى الى حدوث العديد من المشاكل المختلفة فى الكلى و ذلك بسبب وجود العديد من العناصر المعدنية و المتنوعة.
  • كما أنه يؤدى الى الرفع من مستوى الأستروجين و لذلك يجب عدم تناوله فى أثناء فترات الحمل.
  • كما أن أستخدامه قد يؤدى الى حدوث رفع فى معدلات ضغط الدم عن المعدل الطبيعى له.

موانع تناول لبان الذكر :

  1. حيث أنه يمتنع تناوله قبل أجراء العمليات الحيوية بمدة من الوقت.
  2. كما أنه يمنع أستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من أحد العناصر المكونة له.
  3. و من الممكن أن يؤدى الى حدوث الطفح الجلدى و الأحتكاك و التورمات و ضيق التنفس و الألتهابات و الألام فى الصدر.
  4. كما أنه له العديد من الأثار السلبية فى أثناء فترات الحمل و الرضاعة للمرأة و لذلك يجب الأبتعاد عن تناوله بشكل نهائى أو تناول البعض منه بكميات بسيطة.
  5. يعمل على التحفيز من أجل أنتاج الأنسولين بكميات كبيرة مما يؤدى الى التقليل من مستوى السكر فى الدم بشكل كبير و لذلك يجب على مرضى السكرى الحذر منه.
  6. من يعانى من وجود المشاكل المتعددة فى الفك حيث انه عند تناوله على هيئته يؤدى الى الألام و المشاكل الكثيرة.
  7. كما أنه يؤدى الى التسبب فى الجفاف و لذلك يجب عليك أن تشرب كمية كبيرة من المياه معه.

وصفات أستخدام لبان الدكر المنقوع

وصفات أستخدام لبان الدكر المنقوع :

  • حيث أنه يمكنك العمل على نقع اللبان فى الماء و لمدة طويلة و لكن من الممكن العمل على نقعه فى الماء العادى و الماء المغلى و لكن يفضل أستخدام الماء المغلى من أجل الحصول على الزيوت الطيارة منه و الأستفادة منها بشكل كبير.

وصفة عمل اللبان الدكر المنقوع بدون الغليان :

  1. يمكنك العمل على أستخدام كمية من اللبان الدكر و التى تصل الى ملعقتين كبار و يمكنك العمل على وضعه فى كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب و العمل على تغطيته جيدا و تركة مدة من الوقت و التى تصل الى حوالى نصف يوم تقريبا.
  2. و بعد الأنتها يمكنك الحصول على الماء الناتج منه و ذلك عن طريق تصفيته جيدا.
  3. يمكنك تناول الماء الناتج على الريق و الأنتظار مدة نصف ساعة و بعدها يمكنك تناول الوجبة.
  4. يتم أستخدام تلك الطريقة لمدة شهر كامل بشكل يومى من أجل الحصول على أفضل النتائج بشكل سريع.

 

وصفة اللبان الدكر المنقوع مع الغليان :

  1. يمكنك العمل على أستخدام كمية من اللبان الدكر و التى تصل الى ملعقتين كبار و يمكنك العمل على وضعه فى كمية من الماء المغلى بعد رفعه من على النار مباشرة و التى تقدر بحوالى كوب و تركة مدة من الوقت و التى تصل الى حوالى نصف يوم تقريبا.
  2. و بعد الأنتها يمكنك الحصول على الماء الناتج منه و ذلك عن طريق تصفيته جيدا.
  3. يمكنك تناول الماء الناتج على الريق و الأنتظار مدة نصف ساعة و بعدها يمكنك تناول الوجبة.
  4. يتم أستخدام تلك الطريقة لمدة شهر كامل بشكل يومى من أجل الحصول على أفضل النتائج بشكل سريع.

و يمكنك بعد الأنتهاء من قراءة المقالة التعرف على فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : طريقة نقع لبان الذكر للبشرة

أضف تعليق