افضل عصير للمتكممين

افضل عصير للمتكممين ؛ حيث أنه بعد الإنتهاء من عملية التكميم يجب الحرص على أتباع النظام الغذائى المناسب و الذى يحتوى على العناصر الفعالة و المفيدة و التى يستفيد منها الجسم بالشكل المناسب و الرائع و يعد أن السوائل هى المرحلة الأولى فى النظام و التى تستمر بشكل كبير و حتى مرحلة التعافى و تكون تدريجية و هناك العديد من أشكال السوائل المختلفة و التى من الممكن أن تتناولها و تستفيد منها و يتسائل البعض من الأشخاص عن العصير الأفضل بعد الإنتهاء من العملية.

افضل عصير للمتكممين :

  • حيث أن المتكممين يحتاجون إلى أتباع نظام غذائى معين و الذى بشتمل على البعض من العناصر المفيدة و يعد أن السوائل هى من أهمها و التى يحتاج الشخص أليها مدة طويلة من الوقت من أجل مرحلة التعافى الكاملة.
  • و يمكنك أن تتعرف على العديد من العلاجات و الأدوية للعديد من المشاكل الأخرى و التى من الممكن أن يعانى منها الجسم و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى معلومات طبية.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : رجيم كانك مسويه تكميم

السوائل الشفافة بعد عملية التكميم (مرحلة العصائر الشفافه بدون سكر) :

  • من خلال افضل عصير للمتكممين و حيث أنه فى المرحلة الأولى بعد الإنتهاء من أجراء عملية التكميم يتم الأعتماد على نظام غذائى معين و الذى يبدأ من خلال الحصول على كميات كبيرة من السوائب و بشكل مستمر و حتى مرحلة التعافى النهائى و يتم الأعتماد على تناول السوائل الشفافة و التى لا يتم أضافة السكريات معها و التى تتمثل فى :

السوائل المسموحة :

  • حيث أنه من الممكن أن تتناول السوائل الشفافة و التى تكون خالية من الدهون.
  • و من الممكن الأكثار من شرب الماء.
  • كما أنه من الممكن أن تتناول الأعشاب المختلفة مثل النعناع أو الزهور أو اليانسون أو البابونج أو الكركاديه.
  • و من الممكن الأعتماد على العصائر الشفافة للفاكهة مثل عصير التفاح المعلب الخالى من السكر أو الجزر أو الرمان أو العنب دون أضافة السكر أو عصير الفواكه الشفافة.
  • كما أنه من الممكن أن تتناول الجلى دون أضافة المواد السكرية.
  • و من الممكن أن تشرب ملعقة واحدة صغيرة من العسل مع كوب واحد من الماء.
  • يجب أن تكون المشروبات معتدلة بحيث انها لا تكون ساخنة أو باردة.
  • السوائل الممنوعة :

  • يتم الامتناع عن تناول منتجات الكافيين أو المشروبات الغازية و الطاقة.
  • و الأبتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوى على السكريات.
  • عدم تناول المشروبات الحامضية المختلفة مثل البرتقال و الليمون و اليوسفى.
  • عدم تناول الحليب و منتجات الألبان المختلفة.
  • يجب الأبتعاد عن تناول المشروبات الجاهزة و الدسمة.
  • المرحلة الثالثة بعد الأنتهاء من عملية التكميم :

    السوائل المسموحة :

  • حيث أنه من الممكن تناول جميع السوائل المسموحة فى المرحلة السابقة.
  • و من الممكن أن تتناول جميع العصائر الحمضية دون أضافة السكر.
  • كما أنه من الممكن أن تتناول الحليب الخالى من الدسم أو القليل فى الدسم.
  • و من الممكن أن تتناول الزبادى اليونانى دون أضافة اى سكريات.
  • قد تتناول أيضاً حليب البروتين الخالى من النكهات و السكر.
  • كما أنه من الممكن أن تتناول الشوربة السائلة فقط و أن لا تكون كريمى و أن تكون دون أضافة الليمون و البهارات و الفلفل أو معجون الطماطم و من الممكن أضافة البعض من الكمون و الملح.
  • و من الممكن أن تتناول الميلك شيك الذى يتم تحضيره فى المنزل دون أضافة السكريات.
  • كما أنه من الممكن أن تعتمد على تناول المهلبية أو الكاسترد فى المنزل دون أضافة السكر.
  • السوائل الممنوعة :

  • يتم الأمتناع عن تناول مشروبات الكافيين المختلفة مثل الشاى و القهوة.
  • كما أنه يجب الأبتعاد عن تناول مشروبات الطاقة و الغازية.
  • من الممكن عدم تناول المشروبات الكحولية نهائياً.
  • الأبتعاد عن المشروبات التى تحتوى على السكريات.
  • و عدم تناول المشروبات الحامضية مثل البرتقال و الليمون و اليوسفى و الجريب فروت.
  • الأبتعاد عن تناول المشروبات الدسمة مثل الحليب بالنكهات و العصائر الجاهزة.
  • كما أنه يجب عدم تناول منتجات الشوربة الجاهزة و ذلك بسبب أنها تحتوى على الكثير من الأملاح.
  • متى اقدر اشرب عصير الليمون بعد التكميم ؟

    • من خلال افضل عصير للمتكممين و حيث أن عصير الليمون هو أحد العصائر الحامضية و التى من الصعب أن يتم تناولها و من الممكن أن تصل إلى مدة من الوقت حوالى 6 أشهر من أجل أن يتم تناوله و هو ليس المقياس الثابت و هناك البعض من الأفراد من يمكنهم شربه بعد فترة من الوقت.
    • و يعد أن المعدة فى تلك الفترة تكون معرضة بشكل كبير للألتهابات الشديدة فى المعدة و بكل سهولة و لذلك يجب توخى الحذر الشديد.

    و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : الاكل المهروس بعد عملية التكميم

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *