مشروب سحري لحرق دهون الأرداف

مشروب سحري لحرق دهون الأرداف ؛ حيث أن هناك العديد من المشاكل و التى من الممكن أن يعانى منها العديد من الأشخاص و التى تتمثل فى تراكم الدهون فى مناطق مختلفة من الجسم و التى يرغب البعض فى التخلص منها من أجل الحصول على الجسم المناسب و يعد ان هناك الدهون التى تتواجد فى منطقة الأرداف و التى تعد أنها تظهر بشكل غير مناسب و لذلك يبحث البعض عن الطرق المختلفة و التى من الممكن أن تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق فى الجسم و يعد أن هناك العديد من المشروبات المختلفة و التى تحتوى على القيمة الغذائية و التى تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق فى الجسم و التخلص من الدهون بشكل سريع.

مشروب سحري لحرق دهون الأرداف :

  • حيث أن المشروب السحرى من أجل أحتراق الدهون التى تتراكم فى الجسم هو عبارة عن الوصفات الطبيعية و التى تحتوى على الأعشاب التى تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق فى الجسم بالشكل المناسب من أجل التخلص من الدهون بشكل سريع.
  • يمكنك أن تتعرف على العديد من الطرق الأخرى و كل ما يتعلق بالأنظمة الغذائية و خسارة الوزن الزائد فى الجسم و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى رجيم وتخسيس.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : افضل حبوب حرق الدهون من الصيدلية

مشروب لحرق دهون الأرداف والمؤخرة :

  • من خلال مشروب سحري لحرق دهون الأرداف و حيث أن هناك العديد من الوصفات و التى من الممكن ان يتم أستخدامها و التى تعد انها رائعة بشكل كبير و التى تحتوى على المواد الفعالة و التى لها تأثير كبير فى الرفع من معدلات الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم و خاصة منطقة الأرداف و التخلص منها بشكل سريع و التى تتمثل فى أستخدام واحدة من الوصفات التالية :

وصفة الكمون والقرفة لحرق الدهون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل و التى تقدر بحوالى نصف ملعقة صغيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من الكمون و التى تقدر بحوالى نصف ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من القرفة و التى تقدر بحوالى ربع ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى كوب واحد.
  2. و يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و حتى الغليان.
  3. ثم يتم وضع الماء فى الكوب و التقليب جيداً و يتم تغطيته مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و يتم تناول كوب واحد قبل كل واجبة.

وصفة النعناع والزنجبيل لحرق الدهون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل و التى تقدر بحوالى نصف ملعقة صغيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من الكمون و التى تقدر بحوالى نصف ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الشاى الأخضر و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من أكليل الجبل و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى أناء واحد و يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و حتى الغليان.
  2. يتم تناولها قبل تناول الوجبة بمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى نصف ساعة تقريباً.

الليمون والتفاح والفجل والكمثرى لحرق الدهون

الليمون والتفاح والفجل والكمثرى لحرق الدهون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الليمون المقطع و التى تقدر بحوالى حبة واحدة.
  • يمكنك أحضار كمية من الكمثرى المبشورة و التى تقدر بحوالى 2 ثمرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من التفاح المبشور و التى تقدر بحوالى حبة واحدة.
  • يمكنك أحضار كمية من الفجل الأبيض و التى تقدر بحوالى 2 ثمرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى 2 كوب.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و حتى الغليان.
  2. و يتم وضع المكونات معاً فى أناء واحد و أضافة الماء الساخن بعد رفعه من على النار و تركه مدة من الوقت و التى تتراوح بين ساعتين إلى 3 ساعات.
  3. ثم يمكنك أن تتناول كوب واحد قبل الأكل 3 مرات فى اليوم الواحد من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و أسرعها.

القرفة والعسل لحرق الدهون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من عسل النحل الطبيعى و التى تقدر بحوالى ملعقة كبيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من القرفة و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى كوب واحد.
  2. و يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و حتى الغليان.
  3. ثم يتم وضع الماء فى الكوب و التقليب جيداً و يتم تغطيته مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و يتم تناول كوب واحد على الريق بشكل يومى.

العسل والزنجبيل والقرفة والليمون لحرق الدهون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من عسل النحل الطبيعى و التى تقدر بحوالى ملعقة كبيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من القرفة المطحونة و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل المطحون و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • مع أحضار البعض من شرائح الليمون المقطعة.
  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى كوب واحد.
  2. و يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و حتى الغليان.
  3. ثم يتم وضع الماء فى الكوب و التقليب جيداً و يتم تغطيته مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى ربع ساعة و يتم تناول 2 كوب بشكل يومى من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة.

وصفة الماء والكمون لحرق دهون البطن و الأرداف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى 2 كوب.
  • يمكنك أحضار كمية من الكمون الحصى و التى تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى كوب واحد.
  2. و يتم أحضار كمية مناسبة من الماء و التى تقدر بحوالى 2 كوب و رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و حتى الغليان.
  3. ثم يتم وضع الماء فى الكوب و التقليب جيداً و يتم تغطيته مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و يتم تناول كوب واحد على الريق بشكل يومى.

مشروب الصمغ العربي لتخسيس الارداف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد.
  • يمكنك أحضار كمية من الصمغ العربى و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع الماء فى أناء و يتم رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و ذلك حتى الغليان جيداً.
  2. و يتم وضع الماء على الصمغ و التقليب جيداً و يتم تغطيتها و تركها مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 12 ساعة و من الممكن عمله فى الليل و تركه حتى الصباح من أجل تناوله.
  3. يجب الأستمرار عليه لفترة من الوقت من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة فى أسرع وقت ممكن.

مشروب منقوع الشعير لتخسيس الارداف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد.
  • يمكنك أحضار كمية من الشعير و التى تقدر بحوالى 2 ملعقة كبيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع الماء فى أناء و يتم رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و ذلك حتى الغليان جيداً.
  2. و يتم وضع الماء على الشعير و التقليب جيداً و من الممكن أن يتم تناوله مرة فى اليوم الواحد.
  3. يجب الأستمرار عليه لفترة من الوقت من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة فى أسرع وقت ممكن.

مشروب الشمر لتخسيس الارداف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب واحد.
  • يمكنك أحضار كمية من الشمر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة صغيرة.

طريقة التحضير و الإستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع الماء فى أناء و يتم رفعها على النار و تركها مدة من الوقت و ذلك حتى الغليان جيداً.
  2. و يتم وضع الماء على الشمر و التقليب جيداً و تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 5 دقائق و من الممكن أن يتم تناوله مرة فى اليوم الواحد.
  3. يجب الأستمرار عليه لفترة من الوقت من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة فى أسرع وقت ممكن.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : حرق دهون الارداف في 10 دقائق

أضف تعليق