علاج ارتجاع المرئ بالحبة السوداء

علاج ارتجاع المرئ بالحبة السوداء ؛ يعتبر ارتجاع المرئ من اكثر الامراض التي اصبحت يعاني منها الكثير الناس خلال الفتره الاخيره . نظرا لكثره تناول الوجبات السريعه التي تحتوي علي الكثير من الدهون الضاره .و ايضا الكثير من الخضروات و الفواكه التي تزيد من حموضه المعده بشكل كبير . و قد اتجه الكثير من الناس للاعتماد علي الادويه الطبيه لعلاج تلك المشكله دون الانتباه لمدي الاثار الجانبيه الناتجه عنها . و سوف نوضح من خلال تلك المقاله طريقه علاج ارتجاع المرئ بالحبه السوداء و بعض الطرق الطبيعيه الاخري التي تقلل من اعراض تلك المشكله .

أسباب  ارتجاع المريء :

  • الاصابه ببعض المشاكل بعضلات البطن ادت الي ضعفها مما اثر علي المعده و المرئ بشكل كبير .
  • الاعتياد علي تناول الوجبات السريعه المليئه بالدهون الضاره .
  • يعتبر ارتجاع المرئ من اكثر اعراض الحمل لدي النساء .
  • الاصابه بالفتق الاربي يؤثر علي عضلات البطن و بالتالي يسبب الارتجاع المريئي .
  • كثره الاصابه بقرح المعده يعد عامل مهم للاصابه بتلك المشكله .
  • الاكثار من تناول المشروبات الغازيه .
  • الاعتياد علي بعض العادات السيئه كالتدخين و المشروبات الكحوليه .
  • تناول العقاقير الطبيه التي تحتوي علي الكورتيزون .
  • كثره شرب القهوه و النسكافيه يؤثر علي المعده بشكل بالغ .

أسباب  ارتجاع المريء

كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : علاج ارتجاع المريء بالعسل وقشر الرمان 

اعراض ارتجاع المريء :

  • كثره تكون المخاط داخل الحلق .
  • ظهور بعض الآم المتفرقه بمنطقه الصدر .
  • الاحساس بانغلاق الحلق و الشعور بالام عند تناول الطعام .
  • كثره السعال بشكل مبالغ فيه عند الاصابه بالانفلونزا .
  • تواجد روائح كريهه داخل الفم عند الاستيقاظ كل يوم .
  • هياج الكحه بشكل كبير مما يسبب الاصابه بامراض الربو .
  • حدوث التهابات في الاحبال الصوتيه ما يؤثر علي الصوت بشكل واضح .
  • الحاجه المفرطه للقئ بشكل مبالغ فيه .
  • الشعور بالام حاده مع حموضه داخل المرئ .
  • الارهاق التام نتيجه قله النوم .

بعض الاطعمه التي تسبب ارتجاع المرئ :

  • الطعام الذي يحتوي علي كميات كبيره من المواد الدهنيه كالبطاطس و الزبد و الحلويات و الزبادي .
  • بعض انواع الفواكه تزيد من الاصابه بارتجاع المرئ كالليمون و الفراوله و البرتقال و الاناناس
  • تعد الشكولاته احد اكبر الماكولات التي تزيد من ارتجاع المرئ بشكل كبير لذلك ينصح الاطباء المصابين بالابتعاد عن كافه منتجاتها .
  • جميع منتجات الكافيين تزيد من اعراض ارتجاع المرئ ، حتي المنتجات التي تحتوي علي نسبه بسيطه جدا منه .

طريقه استخدام حبه البركه لعلاج ارتجاع المرئ :

  • احضري 50جراما من كل المكونات التاليه : الشمر و الكمون و حبه البركه و قشر الرمان .
  • احضري زجاجه مياه لتر .
  • ضع جميع المكونات داخل الزجاجه و رج الزجاجه بشكل جيد .
  • افرح مجتويات الزجاجه داخل اناء و ضع الخليط علي النار .
  • انتظر 15 دقيقه ثم قم بامرار الخليط علي مصفاه ذات ثقوب ضيقه .
  • الاعتياد علي تناول كوب من الخليط يوميا في الصبح لمده اسبوعين .

طريقه استخدام حبه البركه لعلاج ارتجاع المرئ

كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن :  علاج حرقان المعدة مجرب 

طرق اخري لعلاج ارتجاع المرئ :

  • يعد مشروب البابونج من السوائل النفيده لتهدئه احماض المعده و التقليل من اعراض ارتجاع المرئ بشكل كبير.
  • اضافه الزعتر بعد طحنه الي السلطات كبديل للتوابل يقلل من تلك المشكله .
  • يمكن ايضا تناول مشروب الزعتر الدافي بعد غليانه و تصفيته يقلل من حموضه المرئ .
  • يعتبر العرقسوس احد المشروبات الرئيسه التي ينصح بها الاطباء المرضي لتخفيف من تاثر احماض المعده علي المرئ .

نصائح لتجنب الاصابه بارتجاع المرئ :

  • الاعتياد علي تنظيم مواعيد تناول الطعام بشكل جيد .
  • تناول كميات مناسبه من الطعام عند كل وجبه يقلل من الاصابه بارتجاع المرئ .
  • تقليل شرب المشروبات الغازيه يقلل من نسبه الاحماض داخل المعده .
  • الابتعاد عن التدخين يساعد بشكل كبير في سرعه علاج تلك المشكله .
  • تقليل استخدام البصل و الثوم عند طبخ الطعام .
  • الابتعاد عن بعض مشتقات الالبان يقلل من حموضه المعده .
  • عدم الافراط في تناول الوجبات الغنيه بالدهون و تناول كميات قليله جدا منها خلال اليوم .
  • عدم تناول اي عقاقير الا باستشاره الطبيب حتي لاتؤثر علي احماض المعده .
  • التقليل من كميه التوابل المستخدمه في الطعام للحفاظ علي اتزان افرازات المعده .
  • الاكثار من شرب الماء علي فترات طوال اليوم .
  • كثره مضغ اللبان يقلل من الاحماض داخل الفم بشكل كبير .

نصائح لتجنب الاصابه بارتجاع المرئ

كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : علاج طبيعي للحموضة والحرقان 

السابق

فساتين اطفال كاروهات

تجربتي مع سورة يس لقضاء الحوائج

التالي

أضف تعليق