عبارات عن الشوكولاته

الشوكولاته هي منتج غذائي مستخلص من شجرة الكاكاو الاستوائية، وتتميز الشوكولاته بالمذاق اللذيذ الذي يعشقه الكبار والصغار، كما أنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم كما أنها مفيدة لصحة القلب، وسوف نقدم لكم من خلال هذا المقال أنواع الشوكولاته المختلفة وفوائدها المتعددة.

 

  • *☜ مؤمن بأن الشوكولاتة والسفر من أنواع الطب البديل …!✶
  • نجد أحياناً هدوء الحياة في قطعة شوكولاته
  • الشوكولاتة تقول أنا آسفة أحسن بكثير من الكلمات
  • الشوكولاتة ترمز إلى الفخامة والترف و اللذة الحسية و الرضى و حتى الحب ليس كمثل أي طعام آخر
  • الشوكولاته حبيبة الأمس واليوم،،،، باختصار،،،، هي لأحاسيس الحياة،،،ولمعزوفات الرواااق،،،،
  • [ مفهوم غَربي ] يَقَولْ أن الشوكولاته هَديّةُ المرأة للرجُلْ حِينما تُريدُ إيصَالَ فكرَةٍ ما لذِهنِه وحَواسّهْ ..
  • نجد أحياناً هدوء الحياة في قطعة شوكولاتة ..
  • حين تصبح الشوكولاته شكلاً من أشكال الإدمان يصعب دونها أن نحس بالاسترخاء والراحة
  • تصالح مع نفسك بقطعة شوكولاته
  • لما لا تكون لنا كلمات، الشوكولاتة تقول مجلدات
  • …[ سأمنحُكَ فرصَة الذوبانْ ، كقِطعةُ الشوكولاتَة هذِهْ ]…

فوائد الشوكولاته

  • تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية مثل الحديد والمنجنيز، كما يوجد بها نسبة عالية من الفسفور والزنك، وكذلك الألياف والأحماض الدهنية المشبعة والغير مشبعة وتركز هذه العناصر بالأخص في قطع الشوكولاته الداكنة، التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو.
  • يساعد تناول الشوكولاته في خفض مستوي الكوليسترول في الدم، كما أنها تتحكم في نسبة السكر في الدم وتحسن من امتصاص الأنسولين، كما أثبتت الدراسات التي أجريت على الشوكولاته أنها تعمل على خفض نسبة الدهون في الدم وبالتالي تحسن من صحة القلب وتعمل على ضبط مستوي ضغط الدم.
  • أثبتت الدراسات أن تناول مشروب الشوكولاته الساخن كل يوم يعمل على تحسين صحة الدماغ، وكذلك تساعد في وصول الدم إلى المخ كما أنه يحافظ على الخلايا العصبية ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
  • ينصح بتناول الشوكولاته للأشخاص الذين يمارسون الألعاب الرياضية، لأن الشوكولاته يزيد من إنتاج الأوكسجين وخاصة خلال فترة التدريب لديهم، وذلك بفضل احتواء الشوكولاته الداكنة على مادة الفلافانول التي تساعد الجسم على إنتاج أكسيد النتريك الذي يعمل على تجديد طاقة الجسم.

أنواع الشوكولاته

  • توجد ثلاثة أنواع مختلفة من الشوكولاته وهي الشوكولاته الداكنة و الشوكولاته المزودة بالحليب و الشوكولاته البيضاء، ويتميز كل نوع بنسبة معينة من الكاكاو، حيث تتميز الشوكولاته الداكنة محتواها العالي من الكاكاو وهي خالية من الحليب.
  • أما الشوكولاته البيضاء المكون الأساسي لها هو الحليب فقط بدون إضافة كاكاو، أما الشوكولاته المزودة بالحليب فهي مزيج من الحليب مضافاً إليه نسبة من الكاكاو.
  • كما توجد أشكال متعددة لقطع الشوكولاته فيمكن أن تزود قطع الشوكولاته ببعض المكسرات أو البسكويت ويمكن إضافتها إلى المشروبات.
  • وتوجد تصنيفات أخرى للشكولاته فمنها ما يستخدم لأغراض الطهي مثل الشوكولاته المركبة، وتصنع من الكاكاو وبعض الزيوت المستخلصة من الخضراوات، بينما الشوكولاته الكتلة تكون مكونة من الكاكاو والحليب.

 

عبارات

أضف تعليق

You cannot copy content of this page