تجربتي مع دهون الكبد ؛ يعانى البعض من العديد من المشاكل و الأمراض المختلفة و التى قد تحدث بسبب الدهون التى تتراكم فى الكبد و التى تؤدى الى التقصير من الوظائف بشكل كبير و تؤدى الى حدوث الخلل و لكن من الممكن أن يتم التخلص منها من خلال إستخدام البعض من المواد الطبيعية و التى تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق لتلك الدهون فتمنع تراكمها نهائيا و تبدأ فى إذاباتها و تحويلها الى سائل يسهل إمتصاصه.
تجربتي مع دهون الكبد :
- حيث أن الكبد هو من أهم الأجهزة فى الجسم و الذى له العديد من الوظائف المختلفة و التى من خلالها يتم إمداد الجسم بالطاقة و العناصر المختلفة و غيرها من الوظائف الأخرى الهامة و الحيوية.
- هناك البعض من الدهون التى من الممكن أن تتراكم فى الجسم على الكبد و تؤدى الى حدوث الكثير من المشاكل المختلفة و الأضطرابات و الخلل فى الوظائف.
- و يمكنك أن تتعرف على أسباب التعرض لدهون الكبد و أنواعها و أيضا الأضرار فى حالة وجودها فى الجسم و العلاجات الطبيعية المختلفة و التى يتم أستخدامها و ذلك من خلال قراءة تجربتي مع دهون الكبد.
و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : تجربتي مع دايجينورم
وظائف الكبد :
- يساعد على أمداد الجسم بالعناصر اللازمة و التى يحتاجها من أجل العمليات الحيوية مما يؤدى الى الحفاظ على الجسم و عدم الشعور بالإرهاق.
- كما أنه يعمل على التحسين من المناعة بشكل كبير مما يؤدى الى منع التسبب فى الاصابة بالأمراض.
- المساعدة فى التقليل من مستوى الكوليسترول فى الجسم مما يؤدى الى منع التسبب فى الإصابة بالأمراض القلبية و الأوعية الدموية.
- يساعد على منع تكون الحصوات فى المرارة.
- كما أنه عامل هام من أجل حماية بشرة الجسم من ظهور الحبوب و البثور.
أنواع دهون الكبد :
- حيث أن هناك البعض من الدهون التى تنتج عن الكحوليات.
- و هناك أنواع أخرى من الدهون الغير كحولية فى الكبد لها أسباب أخرى.
أسباب دهون الكبد :
- حيث أن السمنة المفرطة و الوزن الزائد عن المعدل الطبيعى هو واحد من أكبر الأسباب.
- كما أنه من الممكن أن يكون نتيجة سوء فى التغذية و عدم الحصول على المأكولات التى تحتوى على العناصر المفيدة للجسم.
- و من الممكن أن تكون نتيجة الإصابة بإلتهاب الكبد الفيروسى.
- من يتناول المواد السامة أو من يتناول الأدوية بجرعات كبيرة.
- كما أنه من الممكن أن يكون نتيجة وجود البعض من المشاكل المختلفة فى الجهاز المناعى.
- قد يكون نتيجة البعض من الأمراض الوراثية أو نتيجة مرض السكرى.
- وجود البعض من الأورام السرطانية فى الجسم.
أعراض دهون الكبد :
- حيث أنها من الممكن أن تؤدى الى الشعور بالأرهاق العام و الضعف فى الجسم.
- كما أنها قد تؤدى الى حدوث البعض من الأضطرابات الهضمية مثل الإسهال و التقيؤ و الغثيان.
- و من الممكن أن تؤدى الى الشعور ببعض الألام فى البطن.
- كما أنها تؤدى الى فقدان الشهية و عدم الرغبة فى تناول أى طعام.
- عدم القدرة على تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين.
يوجد أعراض اخرى متقدمة و التى تتمثل فى :
- نزول دم مع البراز أو عند القئ.
- إحتباس السوائل فى البطن.
- ضعف العضلات بشكل واضح.
- حدوث تغييرات فى لون و شكل الأظافر.
- كما أنها تؤدى الى التسبب فى خسارة الوزن بشكل سريع.
- و من الممكن أن تؤدى الى الشعور بالصداع المستمر لفترات طويلة.
- الشعور بوجود القشعريرة.
- كما أنها تؤدى الى حدوث الحمى و الحكة الجلدية.
- يبدأ فى الظهور بعض الألام فى النصف العلوى اليمين من البطين.
علاج دهون الكبد :
- فى حالة كانت الدهون فى الجسم ناتجة عن شرب المشروبات الكحولية فإنه يجب أن يتم التخلص منها فورا و العمل على تنظيف الجسم جيدا بينما فى حالة كانت نتيجة أسباب أخرى فإنه يجب أن تعمل على أتباع البعض من الأمور :
- يجب عليك أن تتبع نظام غذائى خاص يحتوى على كافة العناصر المطلوبة و التى يحتاج اليها الجسم مثل الكربوهيدرات و السكريات و البروتينات و تناول الخضروات و الفواكه.
- العمل على خسارة تلك الدهون من خلال الرفع من معدلات الأحتراق فى الجسم و ذلك من خلال ممارسة التمرينات الرياضية و الحصول على الجسم المثالى.
أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد :
- حيث أن هناك العديد من العلاجات المختلفة من خلال إستخدام البعض من المواد الطبيعية و الأعشاب و التى تحتوى على الكثير من العناصر ذات القيمة الغذائية الكبيرة و العناصر المضادة للأكسدة و التى يمكنك إستخدامها من أجل التخلص من تلك الدهون بشكل سريع.
خل التفاح لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن خل التفاح هو أحد أهم العناصر التى يتم إستخدامها من أجل التخلص من الوزن الزائد و الذى يتم عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من الخل الى كوب من الماء الدافئ و بعدها يتم إضافة إليه البعض من العسل الطبيعى و التقليب جيدا و حتى الحصول على الخليط المناسب و يتم شربه مرتين فى اليوم الواحد من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة فى أسرع وقت.
الليمون لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الليمون من المواد الغذائية و التى تحتوى على الكثير من العناصر المختلفة فهى ذات قيمة غذائية عالية يستفيد منها الجسم و يعمل فيتامين سى و الذى يعد أنه أحد العناصر المضادة للأكسدة و الذى يعد أنه أحد العناصر فى الليمون على مساعدة الكبد فى أنتاج أحد الإنزيمات و التى يتم إستخدامها من أجل التخلص من السموم التى تتراكم فى الجسم و يعمل على تنظيف نفسه و يتم إستخدامه من خلال عمل عصير من نصف ليمونة و يتم شربه مرتين فى اليوم الواحد قبل الوجبات.
الشاى الاخضر لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الشاى الأخضر هو من المشروبات التى تحتوى على العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق فى الدهون التى تتراكم فيها و يساعد على تنظيف الكبد جيدا و يمكنك أن تتناوله حوالى 4 مرات فى اليوم الواحد.
الكركم لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الكركم من التوابل التى تحتوى على مادة الكركمين و التى تعد أنها من أكثر العناصر المضادة للأكسدة لها فاعلية كبيرة و التى تعمل على المساعدة فى إحتراق الدهون و التسهيل من الهضم و يتم إستخدامه من خلال وضع ربع ملعقة من بودرة الكركم فى إناء به كوب من الماء و نرفعهم على النار و نتركهم حتى الغليان و نتركه حتى يبرد تماما و يمكنك أن تشربه مرتين فى اليوم الواحد.
الهندباء لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الهندباء من الأعشاب التى يتم إستخدامها من أجل تنظيف الجسم جيدا و تطهيره من الدهون التى تتراكم فيه و يتم إستخدامه من خلال إضافة ملعقة واحدة من الهندباء المجفف الى كوب من الماء الساخن و يتم تغطية الكأس جيدا و يتم تركه مدة من الوقت و التى تصل الى حوالى 10 دقائق و بعدها يتم إضافة البعض من العسل الأبيض و يمكنك شربه حوالى 3 مرات فى اليوم الواحد و يتم منع إستخدامه للمرأة الحامل أو لمن يعانى من مرض السكرى.
الشمر لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الشمر من الأعشاب الطبيعية المفيدة و التى لها الكثير من الفوائد المختلفة و يتم إستخدامه من خلال إضافة ملعقة واحدة صغيرة من الشمر الى كوب من الماء الدافئ و بعدها يتم إضافة البعض من العسل الأبيض و يمكنك البدأ فى تناوله.
الزنجبيل المطحون لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن الزنجبيل من المشروبات المختلفة و التى تعمل على الرفع من معدلات الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم و يتم إستخدامه من خلال إضافة ملعقة واحدة من الزنجبيبل البودر الى كوب من الماء الساخن و بعدها يتم إضافة البعض من العسل الأبيض و يمكنك البدأ فى تناوله.
القرفة لعلاج دهون الكبد :
- حيث أن القرفة من المشروبات الطبيعية التى تحتوى على العديد من العناصر المضادة للاكسدة و يتم إستخدامه من خلال إضافة ملعقة واحدة صغيرة من القرفة الى إناء فيه كوب من الماء و يتم رفعه على النار و تركه حتى الغليان جيدا و يتم إزالته من على النار و بعدها يتم إضافة البعض من العسل الأبيض و يمكنك البدأ فى تناوله و هو دافئ.
و يمكنك أن تتعرف على تجربتي مع دهون الكبد و ذلك بعد الأنتهاء من قراءة المقالة.
و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : ازاي استخدم ترايكتين لزيادة الوزن