تجربتي مع حبوب التخسيس المنزلية

تجربتي مع حبوب التخسيس المنزلية ؛ يعانى الكثير من الأشخاص من وجود تراكم من المواد الدهنية فى بعض مناطق الجسم المختلفة و ذلك بسبب تناول المأكولات التى تحتوى على الكثير من الدهون و الزيوت و غيرها من الأسباب الأخرى و يحاول العديد عن طريق أستخدام الحبوب من الصيدلية و لكنها تحتوى على المواد الكيميائية و لذلك يلجأ البعض الى صناعة كبسولات تحتوى على مواد غذائية و طبيعية و التى تعمل على الرفع من معدلات الحرق فى الجسم و يؤدى الى خسارة الكثير من الوزن.

تجربتي مع حبوب التخسيس المنزلية :

  • حيث أنها عبارة عن حبوب يتم عملها من بعض المكونات الطيعية و التى تعمل على خسارة الوزن و ذلك عن طريق رفع معدلات الحرق للجسم و التخلص من الدهون.
  • يلجأ الناس الى أستخدام مثل تلك الحبوب حيث أنه من الممكن صناعتها من بعض العناصر التى تتواجد فى المنزل و أغلبيتها من التوابل على العكس من حبوب التخسيس و التى تتواجد فى الصيدليات و التى قد تحتوى على عناصر كيميائية و التى قد تؤدى الى أحداث أضرار و مشاكل فى الجسم.
  • كما أن تلك الحبوب تعد أنها من العناصر المساعدة فقط حيث أنه لا غنى عن تناول الغذاء المفيد فى النظام الغذائى المناسب لك و أيضا العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
  • و يمكنك التعرف على العديد من الطرق المختلفة والتى تساعدك على خسارة الكثير من الوزن و العمل على حرق الدهون المتراكمة فى مناطق معينة من الجسم من خلال الدخول الى هذا الرابط وصفات للتخسيس السريع جدا.

مين جربت حبوب التخسيس المنزلية

مين جربت حبوب التخسيس المنزلية :

  • حيث أنه يمكنك الأعتماد على أستخدام تلك الحبوب من أجل العمل على الرفع من معدلات حرق الدهون التى تتراكم فى الجسم من أجل الحصول على الجسم المثالى و المتناسق.
  • و يمكنك التعرف على تجربتي مع حبوب التخسيس المنزلية من خلال قراءة المقالة و التعرف على الخلطات المناسبة التى تساعدك على حرق الدهون.

مخاطر حبوب التنحيف التي يتم شراؤها من الصيدلية :

  • حيث أن هناك العديد من أنواع الحبوب الصناعية و التى تتواجد فى الأسواق و هناك منها ما يعمل على سد الشهية و البعض الأخر يساعد على عدم أمتصاص الدهون و البعض الأخر يعمل على زيادة معدلات حرق الدهون.
  1. و هى تحتوى على مستخلص هرمون الثايرويد و التى تعمل على خسارة الوزن و هى تعمل على خسارة العضلات و ليس الدهون و هى من الممكن أن تؤدى الى حدوث الوفاة.
  2. هناك البعض منها له اثار جانبية أكثر من الفوائد التى تحصل عليها و ذلك بسبب المواد التى تتكون منها فالبعض منها قد يؤدى الى حدوث تغييرات فى الأمور النفسية مثل الأكتئاب و البعض منها يؤدى الى حدوث بعض الأضطرابات فى الجهاز الهضمى مثل الأمساك.
  3. كما أن هناك البعض منها يؤدى الى أحداث مشاكل فى عدم انتظام ضربات القلب فى الجسم أو تؤدى الى حدوث جفاف للفم.

 مكونات الحبوب المصنوعة فى المنزل :

  • حيث أن تلك الحبوب تحتوى على العديد من الأغذية و العناصر الطبيعية و هى تحتوى على مجموعة من التوابل و يعمل هذا المزيج على على الرفع من معدلات الحرق فى الجسم مما يؤدى الى التخلص من الدهون بشكل سريع.

حبوب اقراص منزلية طبيعية للتخسيس مجربة

حبوب اقراص منزلية طبيعية للتخسيس مجربة :

  • يمكنك العمل على أحضار البعض من الكبسولات الفارغة من الأماكن المخصصة لشرائها و عند وضع المكونات بداخلها يتم وضعها فى أحد النصفين و أحكام الأغلاق عن طريق أستخدام النصف الأخر.
  • و يجب العمل على ترك مسافة فارغة فى داخل الكبسولة من أجل القدرة على أغلاق الكبسولة جيدا

وصفة حبوب الكتان والليمون :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من بذور الكتان تقدر بحوالى كوب تقريبا.
  • يمكنك أحضار كمية من عصير حبة ليمون تقدر بحوالى كوب تقريبا.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. يمكنك وضع جميع المكونات معا و الحرص على التقليب جيدا من أجل الحصول على المزيج المناسب.
  2. ثم بعدها يمكنك تعبئة بعض منها فى كل كبسولة بما يتناسب مع حجمها و يمكنك الأحتفاظ بها و تخزينها.
  3. يمكنك العمل على تناول كبسولة منها يوميا مع الحرص على أتباع نظام غذائى صحى و ممارسة التمارين الرياضية.

حبوب الكاكاو والعسل والقرفة

حبوب الكاكاو والعسل والقرفة :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من القرفة تقدر بحوالى نصف ملعقة كبيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من العسل الأبيض تقدر بحوالى ملعقة كبيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الكاكاو تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. يمكنك وضع جميع المكونات معا و الحرص على التقليب جيدا من أجل الحصول على المزيج المناسب.
  2. ثم بعدها يمكنك تعبئة بعض منها فى كل كبسولة بما يتناسب مع حجمها و يمكنك الأحتفاظ بها و تخزينها فى الثلاجة.
  3. يمكنك تناول منها كبسولتين فى اليوم الواحد بحيث تكون واحدة منها فى الصباح و الأخرى فى المساء.

حبوب التخسيس بخل التفاح

حبوب التخسيس بخل التفاح :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من خل التفاح تقدر بحوالى ملعقتين كبيرتين.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. يمكنك أحضار كبسولات و يتم وضع فيها كمية من خل التفاح تتناسب مع حجمها.
  2. و بعدها يتم وضعها فى أناء و يتم تركها فى الفريزر و ذلك حتى أتمام تجميدها نهائيا.
  3. ثم يمكنك القيام بتناول واحدة منها بعد أن تتجمد بعد وجبة الغداء.
  4. يجب عليك العمل على أتباع نظام غذائى مناسب و العمل على ممارسة التمرينات الرياضية من أجل العمل على خسارة جزء كبير من الدهون فى أسرع وقت.

كبسولات الزنجبيل والقرفة للتنحيف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من المرمية المجففة تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من الشاى الأخضر تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • يمكنك أحضار كمية من الزعتر المجفف تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من القرفة تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل المطحون تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من قشر الرمان تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • يمكنك أحضار كمية من الكمون المطحون تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من بذر الكتان تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • يمكنك أحضار كمية من خل التفاح أو عصير الليمون.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يمكنك وضع جميع المكونات معا فى أناء واحد و القيام بخلطهم من أجل الحصول على المزيج المناسب و هو عبارة عن عجينة متماسكة.
  2. يمكنك العمل على تشكيل تلك العجينة الى أقراص صغيرة الشكل و بعدها يمكنك العمل على وضع تلك الأقراص فى الصينية.
  3. ثم بعدها يمكنك وضعها فى الفريزر من أجل أن تتجمد و بعدها يمكنك وضعها فى علبة من الزجاج جيدة الغلق.
  4. و بعدها يمكنك الأستمرار فى تخزين تلك الأقراص فى الفريزر من أجل الأحتفاظ بها فى حالة مناسبة دائما.
  5. يمكنك الحرص على تناولها ثلاثة مرات فى اليوم الواحد قبل الوجبات الرئيسية بمدة نصف ساعة تقريبا و لكن الكبسولة الأولى يجب أن تكون على الريق.

وصفة القرفة و الكركم للتخسيس :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من القرفة المطحونة تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من الكركم المطحون تقدر بحوالى ملعقتان كبيرتان.
  • و يمكنك أحضار كمية من الفلفل الاحمر المطحون تقدر بحوالى ملعقة كبيرة.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. يمكنك وضع جميع المكونات معا و الحرص على التقليب جيدا من أجل الحصول على المزيج المناسب.
  2. ثم بعدها يمكنك تعبئة بعض منها فى كل كبسولة بما يتناسب مع حجمها و يمكنك الأحتفاظ بها و تخزينها فى الثلاجة.
  3. يمكنك تناول منها كبسولتين فى اليوم الواحد بحيث تكون واحدة منها فى الصباح و الأخرى فى المساء.

وصفة القرفة و الكمون للتنحيف :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الكاكاو تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من زعتر تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من القرفة المطحونة تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل المطحون تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الشاى الأخضر تقدر بحوالى ملعقة صغيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من فلفل الأحمر المطحون تقدر بحوالى نصف ملعقة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من خل التفاح تقدر بحوالى ملعقة صغيرة .

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. يمكنك وضع جميع المكونات معا و الحرص على التقليب جيدا من أجل الحصول على المزيج المناسب و العمل على أضافة خل التفاح بشكل تدريجى من أجل الحصول على العجينة المناسبة.
  2. يمكنك العمل على تشكيل تلك العجينة الى أقراص صغيرة الشكل و بعدها يمكنك العمل على وضع تلك الأقراص فى الصينية.
  3. ثم بعدها يمكنك وضعها فى الفريزر من أجل أن تتجمد و بعدها يمكنك وضعها فى علبة من الزجاج جيدة الغلق.
  4. و بعدها يمكنك الأستمرار فى تخزين تلك الأقراص فى الفريزر من أجل الأحتفاظ بها فى حالة مناسبة دائما.
  5. يمكنك تناوله قبل الثلاثة وجبات الرئيسية بحوالى ربع ساعة تقريبا.

و يمكنك بعد الأنتهاء من قراءة المقالة التعرف على تجربتي مع حبوب التخسيس المنزلية.

السابق

تلخيص نص مقتطفات من رسالة الغفران

تجربتي في ازالة الحناء من الشعر

التالي

أضف تعليق