تجربتي مع اختلال الانية

تجربتي مع اختلال الانية ، تبدد الواقع او اختلال الانية هو مرض عصبي وليس مرض نفسي كما يظن البعض ، وهذا المرض يصيب الانسان في حالة مواجهة التحديات او الصدمات التي لا يمكن للعقل تحملها ، على سبيل المثال نجد شخص اصيب بهذا المرض نتيجة تعرضه لصدمة لم يستطيع عقله تحملها او استيعابها مثل موت احد الوالدين او احد الاقارب ، وهناك شخص اخر اصيب باختلال الانية نتيجة تعرضه لحادث سير فقد كاد ان يفقد فيه نفسه ، حيث ان في حالة التعرض لصدمة معينة يقوم بعدها العقل بفصلك عن الواقع بشكل مباشر ، وذلك حتى يضمن انك لن تتأثر مرة اخرى وبعد ذلك تفقد الشعور بالواقع وتصبح كأنك في حلم او على مسرح انت فيه ممثل و مشاهد في وقت واحد ، وبعدها تبدأ نوبات الخوف و الهلع من الموت او الجنون بالظهور ، ومن ثم يليها افكار جنونية تدور في عقلك بشكل يومي مثل لماذا انا هنا ؟ و من انا ! وكيف اتحرك ؟ ولماذا اتنفس وغيرها من الافكار الجنونية ، و في هذه الحالة يجب على الشخص التوجه الى الطبيب المختص بالأمراض العقلية و العصبية وليس طبيب نفسي ، ويجب ان تحذر من تناول الادوية العصبية لانها تزيد من اختلال الانية ولهذا انت تحتاج الى مضادات الاكتئاب مع دواء يساعد على النوم ولكن تحت اشراف طبي ، وسوف نقدم جميع المعلومات الهامة التي تخص مرض اختلال الانية وكيفية علاجه بشكل صحيح في هذا المقال تجربتي مع اختلال الانية وذلك عن طريق موقعنا موسوعة العرب ، ولمزيد من المعلومات عن اختلال الانية و اهم اعراضه و طرق علاجه تابعونا من خلال هذا الرابط تجارب .

تجربتي مع اختلال الانية .

يقول شخص يسمى محمد من المغرب انه من قبل اصيب باختلال الانية وهو طالب في كلية الاداب قسم التاريخ ، وكان يعيش حياة عادية مثل باقي الاشخاص ، و في يوم تعرض لصدمة كبيرة كان يظنها نهاية حياتة ، وقد اصبح كل شيء مختلف عما كان في الماضي ، و انه اصبح عصبي من اقل سبب وكثير النوم في البداية وذلك لانه كان يشعر في البداية انه كان يحلم ، وكان فاقد الاحساس وبعد ذلك بدأ يخاف من الجنون و الموت ولم يتحمل هذا الشعور ، ولهذا توجه الى طبيب عام وقد وصف له دواء عصبي وبعد ان تناوله اصبح ينام اكثر من 17 ساعة يوميا دون ان يشعر بالتحسن ، وبعدها قرر ان يزور طبيب اخر ولكنه تناول دواء عصبي مجددا و الكثير من الادوية الاخرى ، وكان كل طبيب يطلب منه فحص لتخطيط القلب وفحص الاعصاب في الدماغ ، ولم يشعر بالتحسن بل زاد شعوره بالغربة و الابتعاد عن الواقع ، وقام بالبحث على الانترنت وقد وجد انه يجب ان يتوجه الى طبيب نفسي وبالفعل بدأ في التحدث مع طبيب نفسي اكثر من نصف ساعة ولكنه لم يحصل على نتيجة ايجابية ، وقد نصحة احد اصدقائة بالتوجه لطبيب مختص بالامراض العصبية و العقلية وذهب على الفور وقد وصف له الطبيب مضاد للأكتئاب مع مساعد على النوم ، وبعد مرور ثلاثة اشهر بدأت حالتة في التحسن وبعد مرور سنتين ونصف عاد الى حياته الطبيعية من جديد ، وقرر بعدها ان يساعد الاشخاص المصابين بمرض اختلال الانية .

ما هو اضطراب الانية ؟

يصنف ضمن الامراض العصيبية حيث ينتمي مرض اضطراب الانية الى مجموعة من الاضطرابات التي يطلق عليها الاضطرابات الانشقاقية ، وهي من الامراض العقلية تشمل الاصابة باضطرابات في الذاكرة و اضطرابات في الوعي و الادراك ايضا و الاحساس بالهوية ، وهذا المرض يعيق الاداء الوظيفي للشخص في حياتة اليومية ، ويحدث اضطراب الانية نتيجة الشعور بالغربة عن الواقع و الاحساس المتكرر بانك منفصل عن جسمك و القيام بمراقبة النفس من بعيد ، و الشعور بالانفصال عن المجتمع و البيئة المحيطة بك و ان الاشياء من حولك ليست حقيقية ، وهذا الاضطراب يولد لديك مشاعر مزعجة للغاية ويزيد من احساس انك تعيش في حلم ، ولكن الاشخاص المصابين بهذا المرض لا يفقدون اتصالهم بالواقع ، وفي بعض الحالات يكون اضطراب الانية ناتج عن اضطراب اخر في الجسم بما في ذلك امراض الدماغ و اضطرابات النوبات ، ولا يتم تشخيص الاصابة باختلال الانية الا اذا كانت المشاعر تحدث بشكل مستمر ولا تختفي بشكل عام ، وهذه الاعراض تبدأ لإعاقة القدرة على القيام بالاعمال و الواجبات اليومية .

يمكنكم مشاهدة هذه المقالات ايضا

دكتور نفسي في الطائف ممتاز

رقم الدكتور النفسي عبد الحميد اليحيي

ما هي اهم اعراض الاصابة باختلال الانية ؟

يعتبر العرض الاساسي لاختلال الانية هو ادراك مشوش لشعور الفرد بانفصاله عن افكاره و مشاعره و جسده وعن البيئة المحيطة به بشكل عام ، كما يشعر بانه انسان آلي او انه في عالم الاحلام ، ويخشى بعض الناس الاصابة بالجنون ، وقد يصاب الاشخاص في بعض الحالات بالاكتئاب او القلق او الذعر الشديد ، وتنقسم اعراض اختلال الانية الى :

  1. اعراض تبدد الشخصية : وتشمل الاحساس بانك خارج جسمك في بعض الاحيان كما او كنت تنظر الى نفسك من الاعلى ، و الشعور بالانفصال عن النفس كما لو انك لا تمتلك ذاتك ، و الاحساس بالتخدير في عقلك وجسمك كما لو ان حواسك مغلقة ، و الشعور كما لو كنت لا تستطيع التحكم في اقوالك و افعالك ، و ايضا الاحساس ان اجزاء جسمك بجحم خاطئ و ان ذكرياتك تفتقر الى العاطفة .
  2. اعراض الغربة عن الواقع : وفي هذه الاعراض تواجه صعوبة في التعرف على البيئة المحيطة بك و الاحساس بضبابية مجتمعك المحيط بك و انه اشبه بالحلم ، الشعور كأن جدار زجاجي يفصلك عن العالم من حولك حيث انك لا تستطيع رؤيتة ولا يمكنك التواصل معه ، الاحساس بان محيطك ليس حقيقيا او يبدو مستويا او ضبابيا وبعيدا جدا عنك او قريبا جدا منك و يكون كبيرا جدا او صغيرا جدا ، و المعاناه من التشويش في ادراك الوقت ، فقد يبدو الماضي كأنه حدث مؤخرا كما لو ان الاحداث الاخيرة حدثت منذ فترة طويلة .

ما هي اسباب الاصابة باختلال الانية ؟

لم يتم التعرف الا على القليل من اسباب الاصابة باختلال الانية ، ولكن تعتبر العوامل الوراثية و العوامل النفسية و البيئية تلعب دورا هاما في الاصابة باضطراب الانية ، ولكن غالبا يكون اضطراب الانية ينتج عن التوتر الشديد او التعرض لصدمة و احداث مؤلمة مثل الحرب او سوء المعاملة لو الحوادث او الكوارث و ايضا ينتج عن العنف الشديد .

كيفية التخلص من مشكلة اختلال الانية ؟

نقدم لكم من خلال موقع موسوعة العرب اهم الطرق التي تستطيعون من خلالها التخلص من مشكلة اختلال الانية ، وتتلخص طرق العلاج في التالي :

  • العلاج النفسي : ويعتبر العلاج النفسي او ما يسمى بالعلاج بالحوار هو الطريقة الاساسية لحل مشكلة اختلال الانية ، وهو مخصص لمساعدة الفرد على التعرف على افكارة و مشاعره المرتبطة بالصدمات النفسية التي سببت نوبات اضطراب الانية و التعبير عنه بشكل افضل .
  • العلاج السلوكي المعرفي : يعتبر العلاج السلوكي المعرفي من اشكال العلاج النفسي الذي يتركز على انماط التفكير و المشاعر و السلوكيات المختلة وظيفيا .
  • التنويم المغناطيسي السريري : وهو طريقة علاجية تساعد في الوصول الي الوصول الى حالة متغيرة من وعي الفرد وذلك من خلال الاسترخاء المكثف و التركيز و الاهتمام المركز ، وهذا يسمح للمريض باكتشاف افكاره و مشاعره و ذكرياته التي يخفيها عن عقله الواعي .
  • تناول الادوية : لا توجد ادوية خاصة لعلاج اختلال الانية ولكن عندما يترافق هذا الاختلال مع اعراض الاكتئاب و القلق ، ويمكن استعمال ادوية المضادة للاكتئاب او الادوية المضادة للقلق و الاستفادة منها .

ما هي مخاطر الاصابة باختلال الانية ؟

توجد عدة مخاطر قد تظهر على الشخص عند الاصابة باختلال الانية وبالاخص عند اهمال العلاج ، وتتلخص هذة المخاطر في الاصابة بالتالي :

  1. الاصابة بصفات شخصية معينة تجعل الفرد يرغب في تجنب المواقف الصعبة و انكارها و ايجاد صعوبة في التكيف مع هذه الصفات .
  2. الصدمات الشديدة خلال الطفولة او الشخص البالغ مثل تجربة او مساعدة حدث مؤلم .
  3. الاحساس بالضغوطات الشديدة مثل العلاقات الاجتماعية او القضايا المالية و الامور المتعلقة بالعمل .
  4. الشعور بالاكتئاب و القلق و بشكل خاص الكتئاب المزمن لفترة طويلة و القلق مع نوبات الهلع .
  5. استعمال المخدرات المنشطة التي تؤدي الى نوبات الهلع ونوبات تبدد الشخصية و الواقع .

في نهاية هذا المقال تجربتي مع اختلال الانية ، تحدثنا في هذا المقال عن ما هو اضطراب الانية ، وما هي اسباب الاصابة باختلال الانية ، كما تحدثنا عن اهم اعراض اختلال الانية وتبدد الذات ، وقدمنا اليكم ايضا ما هي الطريقة الصحيحة لحل مشكلة اختلال الانية وما هي مخاطر الاصابة باضطراب الانية ، وما هي تجربة بعض الاشخاص الذين يعانون من مشكلة اختلال الانية ، نرجو ان نكون افدناكم بالمعلومات الهامة التي تخص مشكلة اضطراب الانية وطريقة علاجها و اسباب الاصابة بها في هذا المقال تجربتي مع اختلال الانية وذلك من خلال موقعنا موسوعة العرب ، ولاستفساراتكم برجاء ترك تعليق اسفل هذه المقالة وسوف نوافيكم الرد في اقرب وقت .

أضف تعليق

You cannot copy content of this page