ابي شي يسمن الجسم باسبوع

ابي شي يسمن الجسم باسبوع ؛ حيث أن هناك العديد من الأشخاص و خاصة الفتيات يعانون من وجود مشكلة النحافة و التى تعد أنها الأشهر و التى تكون نتيجة العديد من الأسباب المختلفة و التى تحتاج إلى الحصول على العلاج المناسب و يعد أن تسمين الجسم بالشكل المناسب هو الرغبة الأولى لدى العديد من الأفراد و من الممكن أن يتم أستخدام البعض من المواد الطبيعية و المفيدة و التى تحتوى على العناصر الغذائية و التى تعمل على الزيادة من الوزن و التسمين بالشكل المناسب و الرائع و من خلال قراءة المقالة يمكنك أن تتعرفى على مختلف الوصفات الطبيعية و الرائعة و التى تعمل على التحسين من الجسم بالشكل المناسب و التخلص من النحافة.

ابي شي يسمن الجسم باسبوع :

  • حيث أن مشكلة النحافة هى واحدة من المشكلات التى من الممكن أن تعانى منها البعض من الفتيات و التى تحتاج إلى التسمين من خلال أستخدام العديد من الطرق الطبيعية و المواد المختلفة و التى تعمل على الزيادة من وزن الجسم بشكل رائع.
  • يمكنك أن تتعرف على كل ما يخص المرأة و العديد من الأمور المختلفة من خلال الدخول إلى الرابط التالى حواء.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : تجربتي مع حب الرشاد لزيادة الوزن

خلطات طبيعية تساعد على زيادة الوزن

خلطات طبيعية تساعد على زيادة الوزن :

  • حيث أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية الرائعة و التى من الممكن أن يتم تناولها و الأستفادة منها بشكل كبير من أجل العمل على الزيادة من الوزن بالشكل المناسب و التخلص من النحافة التى تعانى منها و من خلال ابي شي يسمن الجسم باسبوع يمكنك أن تتعرف على أفضل الوصفات و الطرق الطبيعية التى من الممكن أن يتم أستخدامها و الأستفادة منها و التى تتمثل فى :

خلطة للتسمين في اسبوع بالحلبة :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الحلبة و التى تقدر بحوالى 2 ملعقة كبيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من العسل و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة.
  • و يمكنك أحضار كمية من الحليب و التى تقدر بحوالى كوب واحد.
  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى نصف كوب.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع الحلبة مع الماء على النار من أجل الغليان جيداً و بعدها يتم رفعها من على النار و تصفيتها جيداً.
  2. و بعدها يتم أضافة العسل و الحليب و التقليب جيداً من أجل أن تمتزج المكونات معاً.
  3. من الممكن أن يتم تناولها بشكل يومى و لمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع كامل من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

الحليب والشوفان لزيادة الوزن :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الجبنة الصفراء و التى تقدر بحوالى كوب.
  • يمكنك أحضار كمية من الشوفان و التى تقدر بحوالى نصف كوب.
  • و يمكنك أحضار كمية من الحليب و التى تقدر بحوالى كوب واحد.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع جميع المكونات معاً فى الخلاط الكهربائى و ضربها جيداً من أجل الحصول على الخليط المناسب.
  2. من الممكن أن يتم تناولها بشكل يومى و لمدة من الوقت و التى تصل إلى يومياً قبل أن يتم تناول أى طعام من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

خلطة الزبيب لزيادة الوزن :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من الحلبة المطحونة و التى تقدر بحوالى 2 ملعقة كبيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى نصف كوب.
  • و يمكنك أحضار كمية من الزبيب و التى تقدر بحوالى كوب واحد.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يتم نقع الزبيب فى الماء و تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 12 ساعة.
  2. و بعدها يتم وضع المكونات معاً فى الخلاط بشكل تدريجى من أجل أن يكون مثل العصير.
  3. من الممكن أن يتم تناولها بشكل يومى و لمدة من الوقت و التى تصل إلى يومياً قبل أن يتم تناول أى طعام من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

خليط الموز واللبن لزيادة الوزن :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من عين الجمل و التى تقدر بحوالى 20 حبة.
  • و يمكنك أحضار كمية من الموز و التى تقدر بحوالى 6 ثمرات.
  • يمكنك أحضار كمية من عسل النحل و التى تقدر بحوالى نصف كوب.
  • و يمكنك أحضار كمية من اللبن و التى تقدر بحوالى 2 كوب.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى الخلاط بشكل تدريجى من أجل أن يكون مثل العصير.
  2. من الممكن أن يتم تناولها مرتين فى اليوم الواحد مرة فى الصباح و الأخرى فى المساء و لمدة من الوقت و التى تصل إلى يومياً قبل أن يتم تناول أى طعام من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

وصفة حب العزيز لتسمين الجسم :

  1. حيث أنه يمكنك أحضار كمية مناسبة من حب العزيز المطحون و يمكنك أحضار كمية مناسبة من الحلبة المطحونة.
  2. و يتم أضافة كوب من الحليب إلى ملعقتين من الخليط و تناولها.
  3. من الممكن أن يتم تناولها مرتين فى اليوم الواحد مرة فى الصباح و الأخرى فى المساء و لمدة من الوقت و التى تصل إلى 4 أسابيع من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

خلطة السمن والسكر لتسمين الجسم :

  1. حيث أنه يمكنك أحضار كمية من السمنة و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة و يمكنك أحضار كمية من السكر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة و التقليب جيداً و ذلك من أجل الحصول على القوام الكريمى المناسب.
  2. من الممكن أن يتم تناولها مرتين فى اليوم الواحد مرة واحدة فى اليوم قبل الوجبة بمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى نصف ساعة و لمدة من الوقت و التى تصل إلى 2 أسابيع من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

خلطة اللبن والخميرة لتسمين الجسم :

  1. حيث أنه يمكنك أحضار كمية من الخميرة و التى تقدر بحوالى نصف ملعقة كبيرة و يمكنك أحضار كمية من الحليب و التى تقدر بحوالى كوب واحد و أحضار كمية مناسبة من العسل.
  2. يتم رفع اللبن على النار من أجل التسخين جيداً و بعدها يتم وضع المكونات معاً و التقليب جيداً من أجل الحصول على المزيج المناسب.
  3. من الممكن أن يتم تناولها مرتين فى اليوم الواحد و لمدة من الوقت و التى تصل إلى شهر من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

وصفة الحلبة والعسل الاسود لتسمين الجسم :

  1. حيث أنه يمكنك أحضار كمية من العسل الأسمر و التى تقدر بحوالى كيلو واحد و يمكنك أحضار كمية من الحلبة و التى تقدر بحوالى كيلو واحد و أحضار كمية مناسبة من زيت الزيتون.
  2. و بعدها يتم رفع المكونات على النار و التقليب جيداً و ذلك من أجل أن تمتزج المكونات معاً و الحصول على الخليط المناسب و بعدها يتم رفعها من على النار و تركها حتى تبرد بشكل جيد و تخزينها داخل البرطمانات المختلفة
  3. من الممكن أن يتم تناولها بشكل يومى من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

وصفة العسل والفول السوداني لتسمين الجسم :

المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من زبدة الكاكاو و التى تقدر بحوالى نصف كيلو.
  • و يمكنك أحضار كمية من الفول السودانى و التى تقدر بحوالى نصف كيلو.
  • يمكنك أحضار كمية من العسل الأسود و التى تقدر بحوالى كيلو.

طريقة التحضير و الأستخدام :

  1. حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى أناء واحد و التقليب جيداً و ذلك من أجل الحصول على المزيج المناسب.
  2. من الممكن أن يتم تناول ملعقة منه مرتين فى اليوم الواحد مرة على الريق و مرة فى العصر و لمدة من الوقت و التى تصل إلى شهر من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : تجربتي مع حليب بدياشور للتسمين

وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوما

رأي واحد حول “ابي شي يسمن الجسم باسبوع”

أضف تعليق

You cannot copy content of this page