تجربتي مع الكركم لحب الشباب
المحتويات
تجربتي مع الكركم لحب الشباب ؛ حيث أن مشكلة حبوب الشباب تعد من أكثر المشكلات تأثيرا و التى تعانى منها العديد من الفتيات فى مختلف الأعمار و ذلك بسبب الحساسية الزائدة لبشرتهم عن الأولاد و يعمل الكركم على حل مشكلة تلك الحبوب و أزالتها عن طريق أستخدام بعض الوصفات المختلفة و التى يعد أساسها الكركم و ذلك لأنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة و التى تساعد على توفير التغذية المناسبة و التى يحتاج اليها البشرة.
تجربتي مع الكركم لحب الشباب :
- حيث أن الكركم من أنواع البهارات المعروفة و التى يتم أستخدامها فى المطابخ و ذلك لأنها تمتلك نكهة متميزة و تعمل على التغيير من طعم المأكولات.
- و يوجد الكركم بكثرة فى الدول الهندية حيث أنه هناك يعد الموطن الأصلى و هو يتم الحصول عليه من نبتة لونغا كركوما.
- و يتم سحق جذور الكركم المجففة من أجل الحصول على المسحوق الأصفر منه.
- تم أستخدام الكركم فى العديد من الأمور الأخرى و منها الطبية معالجة مشاكل الشعر و البشرة و ذلك لأنه يحتوى على الكثير من العناصر المفيدة و التى تساعد على حل تلك المشكلات و تحتوى على العناصر المضادة للأكسدة و التى تساعد على حماية الجسم من عدة أمراض مختلفة.
الكركم للوجه تجربتى :
- حيث أن الكركم من العناصر التى يمكنك أستخدامها من أجل الوجه و ذلك بسبب القيمة الغذائية الكبيرة و التى يتمتع بها و التى تجعله من العناصر القوية فى معالجة مشاكل البشرة.
القيمة الغذائية للكركم :
- يحتوى الكركم على الكثير من العناصر المعدنية المختلفة مثل الحديد و الزنك و الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و الماغنسيوم و هى تعد من العناصر التى تساعد على تحسين البشرة.
- كما أنه يحتوى على البعض من الفيتامينات مثل فيتامينات ب و فيتامينات هـ و هى من العناصر التى تعمل على توفير التغذية المناسبة و التى تحتاج اليها البشرة.
- و يحتوى أيضا على مجوعة أخرى من العناصر المختلفة مثل الدهون و البروتينات و الكربوهيدرات و الفولات و الماء و هى مجموعة تعمل على تغيير البشرة.
- كما أنه يحتوى على البعض من العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على حماية البشرة من الكثير من الأضرار.
فوائد الكركم للبشرة :
- حيث أنه يعمل على التخلص من حبوب الشباب و ذلك لأنه يحتوى على الكثير من المواد المطهرة و التى تعمل على التخلص من البكتيريا و الشوائب التى تظهر على البشرة و تؤدى الى تكوينها.
- كما أنه يستخدم من أجل التقليل من أفراز الدهون الزائدة عن الحد و التى تعمل على زيادة ظهور حب الشباب.
- و يستخدم من أجل التخلص من الألتهابات التى تظهر على البشرة و يعمل على علاج الحروق.
- كما أنه أيضا يساعد على التخلص من التصبغات التى تصيب البشرة و العمل على توحيد لون البشرة الى اللون الأصلى فقط.
- العمل على المساعدة فى تقشير البشرة و التخلص من الجلد الميت و العمل على تجديد الطبقات الأخرى.
- كما أنه يعمل على أضفاء الترطيب على البشرة و تخليصها من البقع الداكنة و السوداء.
- يتم أستخدامه أيضا من أجل التقليل من أثار الشيخوخة المبكرة.
وصفات الكركم لعلاج حب الشباب :
- حيث أنه يوجد العديد من الوصفات المختلفة و التى يمكن أستخدامها من أجل التخلص من مشكلة حبوب الشباب و العمل على أضفاء النضارة و الحيوية و الأشراق مع أضافة البعض من العناصر الأخرى و التى تعمل على زيادة الفاعلية و القوة.
ماسك الكركم والليمون لعلاج حب الشباب :
المكونات :
- يمكنك أحضار كمية من الكركم تقدر بنصف ملعقة صغيرة.
- و يمكنك أحضار كمية من عصير الليمون تقدر بملعقة كبيرة.
طريقة التحضير و الاستخدام:
- يمكنك وضع المكونات معا فى أناء واحد من أجل الحصول على المزيج المناسب عن طريق التقليب جيدا.
- ثم يمكنك وضع الخليط على المنطقة المصابة و يتم تركه حتى يجف تماما.
- بعدها يمكنك غسل الوجه عن طريق أستخدام الماء العادى.
- يمكنك أستخدام هذا الخليط بشكل يومى من أجل الحصول على أفضل النتائج.
- يمكنك أضافة البعض من ماء الورد من أجل التخفيف من حدة الخليط أذا كنتى تمتلكين بشرة حساسة.
ماسك الكركم والعسل لعلاج حب الشباب :
المكونات :
- يمكنك أحضار كمية من الكركم تقدر بربع ملعقة صغيرة.
- و يمكنك أحضار كمية من العسل تقدر بأثنين ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير و الاستخدام :
- يمكنك وضع المكونات معا فى أناء واحد و البدأ فى التقليب من أجل الحصول على الخليط المناسب.
- ثم يمكنك تطبيقه على البشرة مع الأبتعاد عن مناطق العين و الفم.
- يتم ترك الخليط على البشرة مدة تصل الى حوالى عشرة دقائق و ذلك حتى تمتصه البشرة كليا.
- ثم بعدها يمكنك غسل البشرة عن طريق أستخدام الماء الدافئ و بعدها أستخدام الماء البارد.
- ثم يمكنك مسح البشرة بقطنة فيها البعض من التونر و بعدها يمكنك أستخدام المرطب المناسب لبشرتك.
- يمكنك أستخدام هذا الخليط مرتين فى الأسبوع الواحد من أجل أن تحصلى على المزيج المناسب.
ماسك الكركم والزبادي والعسل وزيت جوز الهند لعلاج حب الشباب :
المكونات :
- يمكنك أحضار كمية من الكركم تقدر بملعقتين صغيرتين.
- و يمكنك أحضار كمية من زيت جوز الهند تقدر بملعقة صغيرة.
- يمكنك أحضار كمية من زبادى تقدر بملعقة كبيرة.
- يمكنك أحضار كمية من العسل تقدر بملعقة صغيرة.
طريقة التحضير و الاستخدام:
- يتم وضع جميع المكونات السابقة فى اناء و مع التقليب الكثير و حتى تصبح مثل القوام الكريمى.
- ثم بعدها يمكنك وضع الماسك على البشرة بعد تنظيفها من الأوساخ و الأتربة.
- و يتم التركيز على المنطقة المصابة أكثر و يتم تركها حوالى ربع ساعة تقريبا.
- ثم بعدها يمكنك غسل البشرة عن طريق أستخدام الماء الدافئ.
- يمكنك أستخدام هذا الخليط مرة واحدة فى الأسبوع و ذلك حتى تحصلى على أفضل النتائج مع مرور الوقت.
و يمكنك بعد الأنتهاء من قراءة المقالة التعرف على تجربتي مع الكركم لحب الشباب.
المقالات المتعلقة:
