موسوعة العرب

كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية

المحتويات
1 كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية:
1.1 طبيعة الدورة الشهرية :
1.2 إخبار الخطيب بموعد الدورة الشهرية للفتاة:
1.3 أهم الأعراض التي تظهر على الفتاة أثناء تلك الفترة:
1.4 نصائح خاصة للفتاة في فترة الخطوبة:
2 كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية:
2.1 طبيعة الدورة الشهرية :
2.2 إخبار الخطيب بموعد الدورة الشهرية للفتاة:
2.3 أهم الأعراض التي تظهر على الفتاة أثناء تلك الفترة:
2.4 نصائح خاصة للفتاة في فترة الخطوبة:

نعلم جميعا ان المرأة تمر بفترة خلال الشهر يحدث لها بعض التغيرات و تمر ببعض الحالات الخاصة بها . و لكن حدث جدلا بسبب بعض الفتيات النشطاء عبر مواقع التواصل الاجتماعى حول سؤال كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية؟ حيث تعلم كل فتاة ان خلال الدورة الشهرية يحدث بعض التقلبات المزاجية و النفسية التى لم تكن موجودة فيما قبل الدورة الشهرية حيث بحث الكثيرون من الفتايات عن اجابة هذا السؤال عبر مواقع التواصل الاجتماعى للوصول الى اجابة صحيحة لكى تستفيد منها الفتيات عندما تمر بهذة الحالة و التى يسميها بعض الاشخاص بالحالة غير المنتظمة و سوف نتناول فى هذا المقال الاجابة التفصيلية عن السؤال الذى يطرحه الكثير من الفتيات و هو كيف اتعامل مع خطيبى اثناء الدورة الشهرية ؟

كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية:

هناك طرق كثيرة و مختلفة لكى تتعامل الفتاة مع خطيبها او زوجها اثناء الدورة الشهرية و تتسائل كثير من الفتيات عبر السوشيال ميديا عن اجابة مناسبة و كيفية التعامل الصحيح مع الخطيب و الزوج و تكون العلاقة بينهما مبنية على التفاهم و سوف نقدم لك عزيزتى بعض النصائح الى ستساعدك فى التعامل مع خطيبك و هى :

  • تجنبى العصبية و الغضب اثناء فترة الدورة الشهرية .
  • حاولى ان تتجنبى التصرف الخاطئ فى كثير من المواقف مع خطيبك.
  • يجب عليكى ان تتأقلمى و تتكيفى مع التغيرات المزاجية و النفسية .
  • محاولة السيطرة على الانفعالات قدر الامكان .
  • الاهتمام بخطيبك و الرد على كل الاسئلة التى يوجهها اليك حتى يزيد التفاهم و تقتربى اكثر منه .
  • احرصى دائما ان تقتربى منه ولا تبتعدى عنه و تطمئنى عليه بشكل مستمر .
  • البحث عن الهدوء و الذهاب الى الاماكن الهادئة .
  • مناقشة الامور مع خطيبك بهدوء و بأسلوب مهذب حتى يحدث تفاهم بينكم .
  • يجب عليكى ان تكونى صريحة معه و ان يكون هناك مصداقية و شفافية بينكم و ان تعترفى بمشاعرك اتجاهه بكل صدق.
  • الاهتمام بالمظهر الخارجى و اناقتك و الاهتمام بالنظافة الشخصية .
  • حاولى اظهار المشاعر التى تكنيها له و ان تكونى رومانسية معه .

يمكنك التعرف على المزيد من الاجابات التى تبحث عنها من خلال قسم سؤال وجواب

يمكنك التعرف ايضا على :اعراض الدورة الشهرية , ابرز اعراض الدورة الشهرية

طبيعة الدورة الشهرية :

تحدث للمرأة كل شهر و يتخلص فيها الجسم من الدم فى بطانة الرحم و تصاحبها تغيرات فى الهرمونات و تقلبات مزاجية و نفسية و تحتاج المرأة فى فترة الدورة الشهرية الى الاحتواء و ان يراعى من حولها حالتها و مشاعرها فى ادق الامور .

إخبار الخطيب بموعد الدورة الشهرية للفتاة:

من الطبيعى ان تأتى الدورة الشهرية لأى فتاة بالغة و يجب عليها ان لا تحرج من هذا الامر لان هذا طبيعة خلقنا الله بها و هناك عدة طرق يمكن للفتاة ان تخبر خطيبها بها لكى يفهم التغيرات المزاجية و النفسية و الالم الجسدى الذى تشعر به و من هذه الطرق :

  • استغلال فترة الدورة الشهرية حتى تعرفى كيف سيتعامل خطيبك معك و كيف سيقوم بأحتوائك و انت فى حالة نفسية و مزاجية سيئة . لان ذلك سوف يعرفك الكثير من طباعه الشخصية .
  • يمكن ان تستخدمى بعض العلامات التى توضح له انك فى فترة الدورة الشهرية مثل ان تطلبى منه تناول المشروبات الساخنة او تخبريه بأنك ستتناولين الدواء المسكن لتقليل الالم الذى تشعرى به او انك متعبة و تحتاجين الى الراحة .
  • الحديث مع خطيبك بوضوح و تخبريه دون حرج بما تمرين به لان هذا امر طبيعى خلقنا الله عليه و يمكنك ايضا استخدام العبارات غير المباشرة او المباشرة كما تفضلين و لكن لا داعى للخوف او القلق او الاحراج من خطيبك لان هذة طبيعتك مثل اى فتاة اخرى .

    • أهم الأعراض التي تظهر على الفتاة أثناء تلك الفترة:

    تظهر بعض الاعراض على الفتاة اثناء فترة الحيض او الدورة الشهرية و هذة الاعراض قد تظهر قبلها بفترة قد تكون هذة الفترة اسبوع او عدة ايام قبل نزول الدورة الشهرية و من هذة الاعراض :

    • الكسل و النوم كثيرا .
    • الشعور بألم شديد فى اسفل البطن و الظهر .
    • الشعور بالارهاق و التعب الشديد.
    • المعاناة من التقلبات المزاجية و النفسية و التعصب الزائد .
    • تغير الهرمونات الذى قد يسبب صداع شديد.
    • القلق و التوتر و الشعور الى الحاجه الى البكاء.
    • تغير الهرمونات يؤدى الى ظهور حب الشباب بالبشرة و خاصة فى منطقة الجبهة .
    • قد يحدث للفتاة بعض الاضرابات الهضمية .

    تعرف ايضا على :أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات بعد انتظامها

    نصائح خاصة للفتاة في فترة الخطوبة:

    يجب علي كل فتاة معرفة كيف تتعامل بطريقة صحيحة مع خطيبها او زوجها و شريك حياتها لكى يكون هناك تفاهم بينكم و العمل على تقوية العلاقة بينكم و استمرار الحب فسوف نقدم لك بعض النصائح المهمة التى سوف تساعدك فى ذلك الامر و هى :

  • يجب عليكى تجنب الحديث بكثرة لان الحديث كثيرا سوف يؤدى الى حدوث اخطاء و مشاكل كثيرة بينكما يمكنك الاستغناء عن ذلك بتجنب الحديث كثيرا .
  • احترسى ان تتوقعى اشياء كثيرة فقد تفترض كثرا من الفتايات بعض التوقعات التى ليس لها علاقة بالواقع و تستمد تلك التوقعات الدرامية من المسلسلات و الافلام التى تشاهدها فهذة المسلسلات تختلف كثيرا عن الواقع .
  • يجب عليك وضع حدود فى العلاقة بينكم لانه خطيبك و ليس زوجك فتعاملى معه فى حدود المسموح به ولا تتخطى هذة الحدود مهما كنت تحبينه و مهما كان مدى قربه منك .
  • التفكير بطريقة جيدة فى الشخص الذى سوف يشاركك حياتك هل هو الشخص المناسب ام لا و هل يحترمك و يقدرك و يعرف قيمتك ام لا ؟ لكى تعيشى حياة زوجية ناجحة فى المستقبل .
  • عند حدوث بعض الخلافات بينكم لا تتسرعى فى ان تدخلى الاهل لحل تلك المشاكل و الخلافات و يجب عليكم المناقشة معا للوصول الى حل لهذه المشكلة مع احترام كل طرف للاخر و ان يحترم رأيه .
  • اخذ النصائح و الاستشارات من هم اكبر سنا و اكثر خبرة و سبقوك فى الزواج لمعرفة تجاربهم فى الزواج و معرفة المشكلات التى واجهتهم و معرفة كيف استطاعوا ان يواجههوها و يتغلبوا عليها .
  • يجب عليكى ان تتحدثى مع خطيبك عن المستقبل الخاص بكم و عن احلامكم و طموحاتكم و ما الذى يسعى كلا منكم الى تحقيقه فيما بعد و ما الذى سوف تفعلونه من اجل الوصول الى زواج ناجح .
  • حرص كلا الطرفين على ترك المساحة الشخصية الخاصة بالاخر و عدم حصره فى مختلف من الامور بهدف الاهتمام بالاخر و لكن هذا سوف يؤثر بالسلب على العلاقة بينكما .
  • يجب على كل فتاة المحافظة على استقلالها مع خطيبها ولا تكون تابعه لأى احد حيث يجب عليها ان تمارس الهواية التى تفضلها و ان تحافظ على التواصل مع اصدقائها و اهلها ولا تنقطع من حياتها من اجل احد يجب ان تستمر حياتك على طبيعتها . هناك كثير من الفتيات تبعد عن اصدقائها و زملائها من اجل خطيبها و هذا خطأ كبير .
  • تواصلى باستمرار مع خطيبك لان التواصل المستمر بينكما من اهم الطرق التى سوف تساعدك على التعرف على شخصيته بشكل واضح و صريح لانك سوف تتعرفين على طريقة تفكيره و على الهواية التى يفضلها و يجب عليك ان تشاركيه كل ما يمر به من ازمات او مشكلات سواء فى عمله او خارج عمله و ان تشاركيه كل امور حياته ما يسعده منها و ما يزعجه .
  • الصدق من اهم الصفات التى يجب تواجدها فى شريك حياتك فيجب على كل طرف الالتزام بالصدق مع الطرف الاخر فى كل امور الحياة لكى يكون هناك ثقة دائما بينكما و لكى تكون العلاقة بينكما صحيحة لان الكذب سوف يؤدى الى انعدام الثقة و هذا سوف يؤدى الى وجود مشاكل كثيرة بينكما .
  • محاولة التغيير من الطرف الاخر هذا اسوأ حل يلجأ اليه بعض الاشخاص فى العلاقة  و هو ان يغير بعض الصفات و الطباع التى توجد فى الطرف الاخر و هذا دائما لا يحدث فيجب على كل طرف تقبل الاخر كما هو ولا يفكر فى تغيير شئ فيه او ينهى العلاقة .
  • يجب ان تبنى العلاقة بينكما على الثقة لان عندما يفقد شخص الثقة فى الاخر يحدث كثير من المشاكل مثل الشك او التخوين الدائم و هذا امر متعب جدا و يوضح ان العلاقة ليست قوية و سوف تفشل .
  • الحفاظ على اسراركم بينكم فلا يقوم احدكما بأفشاء اسرار الاخر امام الاهل و الاصدقاء لان ذلك سوف يشعره بالاحراج و الخجل و سوف يضعف العلاقة بينكم.

    • يمكنك قراءة المزيد من الموضوعات من خلال موقع موسوعة العرب مثل :

    نعلم جميعا ان المرأة تمر بفترة خلال الشهر يحدث لها بعض التغيرات و تمر ببعض الحالات الخاصة بها . و لكن حدث جدلا بسبب بعض الفتيات النشطاء عبر مواقع التواصل الاجتماعى حول سؤال كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية؟ حيث تعلم كل فتاة ان خلال الدورة الشهرية يحدث بعض التقلبات المزاجية و النفسية التى لم تكن موجودة فيما قبل الدورة الشهرية حيث بحث الكثيرون من الفتايات عن اجابة هذا السؤال عبر مواقع التواصل الاجتماعى للوصول الى اجابة صحيحة لكى تستفيد منها الفتيات عندما تمر بهذة الحالة و التى يسميها بعض الاشخاص بالحالة غير المنتظمة و سوف نتناول فى هذا المقال الاجابة التفصيلية عن السؤال الذى يطرحه الكثير من الفتيات و هو كيف اتعامل مع خطيبى اثناء الدورة الشهرية ؟

    كيف اتعامل مع خطيبي أثناء الدورة الشهرية:

    هناك طرق كثيرة و مختلفة لكى تتعامل الفتاة مع خطيبها او زوجها اثناء الدورة الشهرية و تتسائل كثير من الفتيات عبر السوشيال ميديا عن اجابة مناسبة و كيفية التعامل الصحيح مع الخطيب و الزوج و تكون العلاقة بينهما مبنية على التفاهم و سوف نقدم لك عزيزتى بعض النصائح الى ستساعدك فى التعامل مع خطيبك و هى :

    • تجنبى العصبية و الغضب اثناء فترة الدورة الشهرية .
    • حاولى ان تتجنبى التصرف الخاطئ فى كثير من المواقف مع خطيبك.
    • يجب عليكى ان تتأقلمى و تتكيفى مع التغيرات المزاجية و النفسية .
    • محاولة السيطرة على الانفعالات قدر الامكان .
    • الاهتمام بخطيبك و الرد على كل الاسئلة التى يوجهها اليك حتى يزيد التفاهم و تقتربى اكثر منه .
    • احرصى دائما ان تقتربى منه ولا تبتعدى عنه و تطمئنى عليه بشكل مستمر .
    • البحث عن الهدوء و الذهاب الى الاماكن الهادئة .
    • مناقشة الامور مع خطيبك بهدوء و بأسلوب مهذب حتى يحدث تفاهم بينكم .
    • يجب عليكى ان تكونى صريحة معه و ان يكون هناك مصداقية و شفافية بينكم و ان تعترفى بمشاعرك اتجاهه بكل صدق.
    • الاهتمام بالمظهر الخارجى و اناقتك و الاهتمام بالنظافة الشخصية .
    • حاولى اظهار المشاعر التى تكنيها له و ان تكونى رومانسية معه .

    يمكنك التعرف على المزيد من الاجابات التى تبحث عنها من خلال قسم سؤال وجواب

    يمكنك التعرف ايضا على :اعراض الدورة الشهرية , ابرز اعراض الدورة الشهرية

    طبيعة الدورة الشهرية :

    تحدث للمرأة كل شهر و يتخلص فيها الجسم من الدم فى بطانة الرحم و تصاحبها تغيرات فى الهرمونات و تقلبات مزاجية و نفسية و تحتاج المرأة فى فترة الدورة الشهرية الى الاحتواء و ان يراعى من حولها حالتها و مشاعرها فى ادق الامور .

    إخبار الخطيب بموعد الدورة الشهرية للفتاة:

    من الطبيعى ان تأتى الدورة الشهرية لأى فتاة بالغة و يجب عليها ان لا تحرج من هذا الامر لان هذا طبيعة خلقنا الله بها و هناك عدة طرق يمكن للفتاة ان تخبر خطيبها بها لكى يفهم التغيرات المزاجية و النفسية و الالم الجسدى الذى تشعر به و من هذه الطرق :

  • استغلال فترة الدورة الشهرية حتى تعرفى كيف سيتعامل خطيبك معك و كيف سيقوم بأحتوائك و انت فى حالة نفسية و مزاجية سيئة . لان ذلك سوف يعرفك الكثير من طباعه الشخصية .
  • يمكن ان تستخدمى بعض العلامات التى توضح له انك فى فترة الدورة الشهرية مثل ان تطلبى منه تناول المشروبات الساخنة او تخبريه بأنك ستتناولين الدواء المسكن لتقليل الالم الذى تشعرى به او انك متعبة و تحتاجين الى الراحة .
  • الحديث مع خطيبك بوضوح و تخبريه دون حرج بما تمرين به لان هذا امر طبيعى خلقنا الله عليه و يمكنك ايضا استخدام العبارات غير المباشرة او المباشرة كما تفضلين و لكن لا داعى للخوف او القلق او الاحراج من خطيبك لان هذة طبيعتك مثل اى فتاة اخرى .

    • أهم الأعراض التي تظهر على الفتاة أثناء تلك الفترة:

    تظهر بعض الاعراض على الفتاة اثناء فترة الحيض او الدورة الشهرية و هذة الاعراض قد تظهر قبلها بفترة قد تكون هذة الفترة اسبوع او عدة ايام قبل نزول الدورة الشهرية و من هذة الاعراض :

    • الكسل و النوم كثيرا .
    • الشعور بألم شديد فى اسفل البطن و الظهر .
    • الشعور بالارهاق و التعب الشديد.
    • المعاناة من التقلبات المزاجية و النفسية و التعصب الزائد .
    • تغير الهرمونات الذى قد يسبب صداع شديد.
    • القلق و التوتر و الشعور الى الحاجه الى البكاء.
    • تغير الهرمونات يؤدى الى ظهور حب الشباب بالبشرة و خاصة فى منطقة الجبهة .
    • قد يحدث للفتاة بعض الاضرابات الهضمية .

    تعرف ايضا على :أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات بعد انتظامها

    نصائح خاصة للفتاة في فترة الخطوبة:

    يجب علي كل فتاة معرفة كيف تتعامل بطريقة صحيحة مع خطيبها او زوجها و شريك حياتها لكى يكون هناك تفاهم بينكم و العمل على تقوية العلاقة بينكم و استمرار الحب فسوف نقدم لك بعض النصائح المهمة التى سوف تساعدك فى ذلك الامر و هى :

  • يجب عليكى تجنب الحديث بكثرة لان الحديث كثيرا سوف يؤدى الى حدوث اخطاء و مشاكل كثيرة بينكما يمكنك الاستغناء عن ذلك بتجنب الحديث كثيرا .
  • احترسى ان تتوقعى اشياء كثيرة فقد تفترض كثرا من الفتايات بعض التوقعات التى ليس لها علاقة بالواقع و تستمد تلك التوقعات الدرامية من المسلسلات و الافلام التى تشاهدها فهذة المسلسلات تختلف كثيرا عن الواقع .
  • يجب عليك وضع حدود فى العلاقة بينكم لانه خطيبك و ليس زوجك فتعاملى معه فى حدود المسموح به ولا تتخطى هذة الحدود مهما كنت تحبينه و مهما كان مدى قربه منك .
  • التفكير بطريقة جيدة فى الشخص الذى سوف يشاركك حياتك هل هو الشخص المناسب ام لا و هل يحترمك و يقدرك و يعرف قيمتك ام لا ؟ لكى تعيشى حياة زوجية ناجحة فى المستقبل .
  • عند حدوث بعض الخلافات بينكم لا تتسرعى فى ان تدخلى الاهل لحل تلك المشاكل و الخلافات و يجب عليكم المناقشة معا للوصول الى حل لهذه المشكلة مع احترام كل طرف للاخر و ان يحترم رأيه .
  • اخذ النصائح و الاستشارات من هم اكبر سنا و اكثر خبرة و سبقوك فى الزواج لمعرفة تجاربهم فى الزواج و معرفة المشكلات التى واجهتهم و معرفة كيف استطاعوا ان يواجههوها و يتغلبوا عليها .
  • يجب عليكى ان تتحدثى مع خطيبك عن المستقبل الخاص بكم و عن احلامكم و طموحاتكم و ما الذى يسعى كلا منكم الى تحقيقه فيما بعد و ما الذى سوف تفعلونه من اجل الوصول الى زواج ناجح .
  • حرص كلا الطرفين على ترك المساحة الشخصية الخاصة بالاخر و عدم حصره فى مختلف من الامور بهدف الاهتمام بالاخر و لكن هذا سوف يؤثر بالسلب على العلاقة بينكما .
  • يجب على كل فتاة المحافظة على استقلالها مع خطيبها ولا تكون تابعه لأى احد حيث يجب عليها ان تمارس الهواية التى تفضلها و ان تحافظ على التواصل مع اصدقائها و اهلها ولا تنقطع من حياتها من اجل احد يجب ان تستمر حياتك على طبيعتها . هناك كثير من الفتيات تبعد عن اصدقائها و زملائها من اجل خطيبها و هذا خطأ كبير .
  • تواصلى باستمرار مع خطيبك لان التواصل المستمر بينكما من اهم الطرق التى سوف تساعدك على التعرف على شخصيته بشكل واضح و صريح لانك سوف تتعرفين على طريقة تفكيره و على الهواية التى يفضلها و يجب عليك ان تشاركيه كل ما يمر به من ازمات او مشكلات سواء فى عمله او خارج عمله و ان تشاركيه كل امور حياته ما يسعده منها و ما يزعجه .
  • الصدق من اهم الصفات التى يجب تواجدها فى شريك حياتك فيجب على كل طرف الالتزام بالصدق مع الطرف الاخر فى كل امور الحياة لكى يكون هناك ثقة دائما بينكما و لكى تكون العلاقة بينكما صحيحة لان الكذب سوف يؤدى الى انعدام الثقة و هذا سوف يؤدى الى وجود مشاكل كثيرة بينكما .
  • محاولة التغيير من الطرف الاخر هذا اسوأ حل يلجأ اليه بعض الاشخاص فى العلاقة  و هو ان يغير بعض الصفات و الطباع التى توجد فى الطرف الاخر و هذا دائما لا يحدث فيجب على كل طرف تقبل الاخر كما هو ولا يفكر فى تغيير شئ فيه او ينهى العلاقة .
  • يجب ان تبنى العلاقة بينكما على الثقة لان عندما يفقد شخص الثقة فى الاخر يحدث كثير من المشاكل مثل الشك او التخوين الدائم و هذا امر متعب جدا و يوضح ان العلاقة ليست قوية و سوف تفشل .
  • الحفاظ على اسراركم بينكم فلا يقوم احدكما بأفشاء اسرار الاخر امام الاهل و الاصدقاء لان ذلك سوف يشعره بالاحراج و الخجل و سوف يضعف العلاقة بينكم.

    • يمكنك قراءة المزيد من الموضوعات من خلال موقع موسوعة العرب مثل :

    6 يونيو، 2023 aradmin

    المقالات المتعلقة:

    ما هو اول حزب سياسي في الجزائر
    ما هو اول حزب سياسي في الجزائر
    ماذا يحب رجل الميزان في جسد المرأة
    ماذا يحب رجل الميزان في جسد المرأة
    هل تحب المرأة رؤية الرجل عاريا
    هل تحب المرأة رؤية الرجل عاريا

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *