حبيبي متضايق كيف أواسيه

من خلال معرفة الحبيب يمكنك معرفة اذا كان متضايق ام لا و اذا كان متضايق يمكنك قول بعض الكلمات التي تخفف عنه حزنه و تساعده في حل المشكلة التي تجعله حزيناٌ و تجعله يتكلم و يخرج كل الطاقه السلبيه التي بداخله ولا يجب ان تكوني مصدر ضغط و حزن و الاستماع له في ما يحزنه و من خلال مقالتنا حبيبي متضايق كيف أواسيه سنعرفكم علي بعض الفقرات التي تساعد .

حبيبي متضايق كيف أواسيه:

حبيبي متضايق ازاي اواسيه يمكن التكلم بحسن و لطف عند مواساة الحبيب و ذلك سيخفف عنه الالم و ما ييشغل باله بسبب الضغوطات التي يمر بها في حياته و سيشعره ذلك بالفرح و السعادة عند مواساته :

• يمكن التكلم بحسن و لطف و تخفيف عنه الحزن و مواساته و ذلك سيشعره بالراحه و الهدوء و يتكلم في ما يشغل باله .
• الاهتمام و التكلم بجديه في ما يحزنه و عدم الأستهتار بالأمر و يمكن اعطائه هديه و ذلك سيشعره بلسعاده.
• يمكن ان يحس بالأمان من خلاص الحديث معه في ما يحزنه .
• لا يجب ان تكوني مصدر ضغط او حزن .
• يمكن عدم التكلم في ما يحزنه حتي يهدأ و يمكن التكلم في الحديث .
• من خلال الاستماع اليه و الانصات له جيدا سيشعر بالأمان و سيعبر عن كل ما يشعر به .
• عند الاستماع اليه يمكن حل المشكله بدل من قول كلام يزيد حزنه .
• يمكن عرض الكثير من المساعدات بكافة الطرق و فعل ما يحب حتي يهدأ و يطمئن .
• يمكنك قول بعد بعض الكلمات المضحكه حتي يهدأ .
• بعد الاستماع اليه يمكن قول بعض النصائح و ذلك سيشعره بالأمان و الطمئنينة و السعي في هدوئه .
• يمكن اعطائه هديه صغيره او اي شئ يحبه و هذه من العوامل الجيدة التي ستشعره بلسعادة .
• يمكنك الخروج معه في كافيه او التنزه و شراء بعض القهوه .

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : رسالة الى حبيبي في عيد ميلاده

كيف أواسي حبيبي بالكلام؟

كيف اواسي حبيبي بالكلام هو أحد الأسئلة التي وردت لنا كثير و تردد في ذهن العديد من الناس عند مشاهدة شخص حزين و يمكن مساعدته في بعض حل المشكله و اعطائه بعض النصائح و من خلال هذه الفقره سنعطيكم بعض الفقرات :

إيصال رسالة لحبيبك أنك موجودة معه في كل الأوقات:

من خلال الحديث معه في مشاكله او نجاحاته سيشعر انك تريدين ان تكوني معه و سنده في كل الاوقات و لن تتركيه يعاني و سوف تخففين عنه و ستكونين مصدر اسعاده حتي وقت انشغالك .

اشعريه بالأمل في ابتسامة:

عندما يبدأ الحبيب في التكلم عن ما يحزنه و يعبر عن ما في قلبه و يأتي وقتك لشتعريه بالأمان و الطمئنينة من خلال قول بعض الكلمات اللطيفه و مساعدته في حل المشكله و انك مستعدة للمساعدة بأي طريقه و تقديم يد العون له انه في لك الوقت سيشعر بأرتياحيه .

التشجيع على التحدث:

يمكن جعله يتحدث من خلال بعض الكلمات الجميله و ان تعطيه الثقه في قول ما حزنه و لكن من دون الحاح حتي يشعر بالهدوء و الاستقرار ليبدأ في الحديث عما يشغل باله .

أمور يحبها الرجال وتساعد على تغيير مزاجهم:

من خلال معرفتك يمكن معرفة ما يحبه و ما يحسن مزاجه و فعل الأشياء التي يحبها و تشعره بحالة جيدة و من خلال بعض النقاط سنعرفكم علي بعض الافكار التي يحبها الرجال :

• يمكنك دعوته الي مشاهدة احد المباريات التي يحبها و احضار بعض المشروبات و الأكل .
• يمكنك التحدث معه عن مستقبله و الاشياء التي يريد ان يفعلها و يحققها و دفعه الي فعلها و انك سوف تكونين معه .
• من خلال التحدث معه يمكن قول كلام جميل و تهوين عليه انه قادر علي فعل احلامه .
• يحب الرجال المرأة الحنونه التي تساعده و تكون معه في كل الاوقات و بذلك المرأة الذكية التي تفعل ذلك .
• عندما تعطي المرأة بعض العطف و يتعلق بها الرجل و يذهب اليها كلما تعرض الي مواقف سيئة في حياته .
• يمكن اعطائه هديه كان يريدها ويتكلم معك بشأنها و انه سوف يشتريها و ذلك سيكون من افضل الأمور التي تفعلها .
• يمكن التكلم معه في امور الدنيا و تعطيه بعض النصائح و تذكيره ان هذه الدنيا صعبة و يجب التحمل فيها و انا الله سيعوضه عما فشل فيه و يصبر عما لم ينوله و ان الله سيعطيه افضل مما كان يريد .
• يمكن اعداد بعض الاطعمه و الاشياء التي يحبها الرجل و ذلك سيحسن من حالته المزاجيه .
• يمكنك جعله يتكلم كثيراٌ و الاستماع شئ جميل .

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : كيف اجعل حبيبي يهتم بي ويشتاق لي

كلام جميل لشخص حزين يشعر بخيبة أمل:

هناك البعض من الكلمات و العبارات المختلفة التى من الممكن أن يتم قولها فى البعض من الأوقات المختلفة من أجل مواساة حبيبى و التى منها:

• ابتسامتك لا تختفي مهما زعلتك الدنيا انتبهي لنفسك وانتبهي لقلبك الحلو وتذكري إن فيه قلب يدعي لك دائما، لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه، ربي ماخلق النجمتين لأجل ينطفي ضيها.
• الإنسان المتفائل مر بكثير من محطات الفشل لكنه لم يقف عندها.
• الأمل هو الذي يقودك نحو الإنجاز، فالذي ليس لديه طموح لا يسعى لشيء.
• الأمل هو الريش الذي يبني لك جناحين تستطيع التحليق بهما نحو تحقيق أهدافك.
• العالم مليء بالأشياء البشعة، ولكن ما زال هناك الكثير من الأشياء الجميلة التي يمكننا الاستمتاع بها في الحياة.
• الله عز وجل يعفي عن جوف به حزن، فثق بالله واعلم أن الخير آتي.
• إذا استسلمت لليأس فلن تعود قادرًا على رؤية شيء جميل حولك.
• إذا فقدت الأمل، فقد فقدت أحد أهم ما يحتاج إليه الشخص ليكون سعيدًا.
• إذا كنت تتنفس فما زال هناك حياة عليك أن تعيشها، تقبل خيباتك، وتعلم منها درسًا لتكون قويًا في أيامك القادمة.
• إذا وجدت بعض التقلبات في الحياة لا تتضايق فهذه سنة الحياة.
• إلا هي لا تتضايق ياربي.
• إن أهم أسباب سعادتي هو رؤيتك بخير ورؤية ابتسامتك على وجهك أرجوك لا تحرمني ذلك، وتأكد بأن كل صعب سيمر، والمهم هو أننا بخير يا عزيزي.
• إن رغبت في التحدث فإنني هنا أتمنى سماعك والتخفيف عنك.
• إنني أحزن كلما رأيتك متضايق، أتمنى أن يزول ما يسبب لك هذا الحزن وأن أراك بخير في أقرب وقت.
• إنني بجانبك دائمًا فلا تتردد في طلب المساعدة مني.
• أدعو لك كثيرًا وأنا واثقة من أنك ستصبح على ما يرام قريبًا، ولكن إن كان هناك ما يمكنني القيام به، فلا تتردد في إخباري إياه.
• أرجوك كن بخير من أجلي، فأنا لا أتحمل رؤيتك في تلك الحالة.
• أكثر ما يمكنك أن تتجنب فيه خيبات الأمل، هو خفض سقف توقعاتك بالناس.
• أنت قادر يا عزيزي على تحمل ذلك الأمر والخروج منه بشكل أفضل تأكد أنها خطوة في طريق النجاح وتحقيق ما تتمنى.
• تذكر أنه لا يوجد شيء مثالي في هذه الحياة، كل شخص له جانب مظلم.
• تفاءل يا صاحبي فالله عز وجل بجوارك ولن يخذلك أبدًا.
• حبيبي احمد على كل شيء، ولا تتردد في الدعاء لنفسك وثق بأن الله لن يردك واحتسب أجرك على الله.
• دائما ضع الأمل في حياتك لتستمر بكل قوة وثبات مع تغيرات الحياة تفائل دوما وانهض من جديد وآبتسم لتبتسم لك الحياة.
• عندما تضحك ترتسم بسمتي على شفتاي بشكل تلقائي.
• فدوه لا تتضايق ي قلبي مافي شي يستاهل والله.
• قد يؤخر الله عز وجل الأشياء الجميلة ليجعل حياتك أجمل فتفاءل.
• كل ما تمر به ما هو إلا بداية لكل خير فثق بالله وثق بنفسك وابتسم.
• كيف تحزن يا صديقي ورفاقك بجوارك، نحن سندك ومعك في أي شيء، ابتسم وسنجد حل لكل شيء
• لا تترك نفسك للضيق والحزن، حاول الوقوف صامدًا هكذا كنت دائمًا وهكذا ستظل.
• لا تتضايق إذا وجدت في حياتك بعض التقلبات هذا أمر صحي.
• لا تتضايق من حبيبك لو كذب ولا تسميها عذاريب وعيوب كذبة العاشق دليل أنه يحب من يداري خاطرك ماهو كذوب.
• لا تتضايق وأنا فرحتي بضحكتك.
• لا تتوقف عن الأمل، ولا تتخلى عن أحلامك الجميلة، وكن دائمًا في سعي نحو تحقيقها، فالذين فقدوا
• الشغف، فقدوا معنى الحياة.
• لا تحزن يا حبيبي، يمكنك تجاوز الأمر كما فعلت سابقًا مرارًا.
• لا تعلم كم يؤلمني رؤيتك وأنت حزين، وليتني أتمكن من حمل ما يحزنك عنك.
• لا تفقد الأمل، فالليل مهما طال فإن الفجر يتبعه.
• لا تيأس فلولا الظلام لما رأينا النجوم في السماء.
• ليتني بجانبك حتى أتمكن من تحضير كل ما تحبه لك وأساعدك على التخلص من ذلك الشعور.
• ما أحب ابتسامتك تختفي مهما زعلتك الدنيا ووجهك الحلو لا يحزن انتبه لقلبك ولا تنسى ان فيه قلب يدعو لك دايما ويحب ضحكتك لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه لا يمر بعيونك حزن.
• من وصايا قلبي لك مابي ابتسامتك تختفي مهما زعلتك الدنيا وجهك لا يعبس أبداً وانتبه لنفسك دائما انتبه لقلبك اللي أحبه ولعيونك وتذكر إن فيه احد يضيق من ضيقتك لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه.
• مهما أحزنتك الحياة عليك ألا تخفي الابتسامة وانتبه لنفسك ولقلبك، وتذكر دوما أن هناك شخص يدعو لك دومًا، ولا تتضايق ولا تًحزن قلبك.
• هل تعلم أن حبي للحياة يتجدد عندما أرى ضحكتك، فلا تحزن ولا تتضايق وابتسم واجعلني أشاهد ضحكتك.
• وإن كان هناك ما يحزنك فهناك ما يفرحك يوما ما تفائل وثق بربك وابدأ يومك بإبتسامه.
• يا صديقي لما كل هذا الحزن، فالله عز وجل لا يخيب عبدًا أحسن الظن به.
• يمكن لأحد أن يقطف كل الزهور عن الشجرة، لكنه لا يستطيع منعها من أن تزهر في ربيع آخر.

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : كيف اجعل حبيبي يصالحني دون ان اكلمه

من خلال معرفة الحبيب يمكنك معرفة اذا كان متضايق ام لا و اذا كان متضايق يمكنك قول بعض الكلمات التي تخفف عنه حزنه و تساعده في حل المشكلة التي تجعله حزيناٌ و تجعله يتكلم و يخرج كل الطاقه السلبيه التي بداخله ولا يجب ان تكوني مصدر ضغط و حزن و الاستماع له في ما يحزنه و من خلال مقالتنا حبيبي متضايق كيف أواسيه سنعرفكم علي بعض الفقرات التي تساعد .

حبيبي متضايق كيف أواسيه:

حبيبي متضايق ازاي اواسيه يمكن التكلم بحسن و لطف عند مواساة الحبيب و ذلك سيخفف عنه الالم و ما ييشغل باله بسبب الضغوطات التي يمر بها في حياته و سيشعره ذلك بالفرح و السعادة عند مواساته :

• يمكن التكلم بحسن و لطف و تخفيف عنه الحزن و مواساته و ذلك سيشعره بالراحه و الهدوء و يتكلم في ما يشغل باله .
• الاهتمام و التكلم بجديه في ما يحزنه و عدم الأستهتار بالأمر و يمكن اعطائه هديه و ذلك سيشعره بلسعاده.
• يمكن ان يحس بالأمان من خلاص الحديث معه في ما يحزنه .
• لا يجب ان تكوني مصدر ضغط او حزن .
• يمكن عدم التكلم في ما يحزنه حتي يهدأ و يمكن التكلم في الحديث .
• من خلال الاستماع اليه و الانصات له جيدا سيشعر بالأمان و سيعبر عن كل ما يشعر به .
• عند الاستماع اليه يمكن حل المشكله بدل من قول كلام يزيد حزنه .
• يمكن عرض الكثير من المساعدات بكافة الطرق و فعل ما يحب حتي يهدأ و يطمئن .
• يمكنك قول بعد بعض الكلمات المضحكه حتي يهدأ .
• بعد الاستماع اليه يمكن قول بعض النصائح و ذلك سيشعره بالأمان و الطمئنينة و السعي في هدوئه .
• يمكن اعطائه هديه صغيره او اي شئ يحبه و هذه من العوامل الجيدة التي ستشعره بلسعادة .
• يمكنك الخروج معه في كافيه او التنزه و شراء بعض القهوه .

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : رسالة الى حبيبي في عيد ميلاده

كيف أواسي حبيبي بالكلام؟

كيف اواسي حبيبي بالكلام هو أحد الأسئلة التي وردت لنا كثير و تردد في ذهن العديد من الناس عند مشاهدة شخص حزين و يمكن مساعدته في بعض حل المشكله و اعطائه بعض النصائح و من خلال هذه الفقره سنعطيكم بعض الفقرات :

إيصال رسالة لحبيبك أنك موجودة معه في كل الأوقات:

من خلال الحديث معه في مشاكله او نجاحاته سيشعر انك تريدين ان تكوني معه و سنده في كل الاوقات و لن تتركيه يعاني و سوف تخففين عنه و ستكونين مصدر اسعاده حتي وقت انشغالك .

اشعريه بالأمل في ابتسامة:

عندما يبدأ الحبيب في التكلم عن ما يحزنه و يعبر عن ما في قلبه و يأتي وقتك لشتعريه بالأمان و الطمئنينة من خلال قول بعض الكلمات اللطيفه و مساعدته في حل المشكله و انك مستعدة للمساعدة بأي طريقه و تقديم يد العون له انه في لك الوقت سيشعر بأرتياحيه .

التشجيع على التحدث:

يمكن جعله يتحدث من خلال بعض الكلمات الجميله و ان تعطيه الثقه في قول ما حزنه و لكن من دون الحاح حتي يشعر بالهدوء و الاستقرار ليبدأ في الحديث عما يشغل باله .

أمور يحبها الرجال وتساعد على تغيير مزاجهم:

من خلال معرفتك يمكن معرفة ما يحبه و ما يحسن مزاجه و فعل الأشياء التي يحبها و تشعره بحالة جيدة و من خلال بعض النقاط سنعرفكم علي بعض الافكار التي يحبها الرجال :

• يمكنك دعوته الي مشاهدة احد المباريات التي يحبها و احضار بعض المشروبات و الأكل .
• يمكنك التحدث معه عن مستقبله و الاشياء التي يريد ان يفعلها و يحققها و دفعه الي فعلها و انك سوف تكونين معه .
• من خلال التحدث معه يمكن قول كلام جميل و تهوين عليه انه قادر علي فعل احلامه .
• يحب الرجال المرأة الحنونه التي تساعده و تكون معه في كل الاوقات و بذلك المرأة الذكية التي تفعل ذلك .
• عندما تعطي المرأة بعض العطف و يتعلق بها الرجل و يذهب اليها كلما تعرض الي مواقف سيئة في حياته .
• يمكن اعطائه هديه كان يريدها ويتكلم معك بشأنها و انه سوف يشتريها و ذلك سيكون من افضل الأمور التي تفعلها .
• يمكن التكلم معه في امور الدنيا و تعطيه بعض النصائح و تذكيره ان هذه الدنيا صعبة و يجب التحمل فيها و انا الله سيعوضه عما فشل فيه و يصبر عما لم ينوله و ان الله سيعطيه افضل مما كان يريد .
• يمكن اعداد بعض الاطعمه و الاشياء التي يحبها الرجل و ذلك سيحسن من حالته المزاجيه .
• يمكنك جعله يتكلم كثيراٌ و الاستماع شئ جميل .

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : كيف اجعل حبيبي يهتم بي ويشتاق لي

كلام جميل لشخص حزين يشعر بخيبة أمل:

هناك البعض من الكلمات و العبارات المختلفة التى من الممكن أن يتم قولها فى البعض من الأوقات المختلفة من أجل مواساة حبيبى و التى منها:

• ابتسامتك لا تختفي مهما زعلتك الدنيا انتبهي لنفسك وانتبهي لقلبك الحلو وتذكري إن فيه قلب يدعي لك دائما، لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه، ربي ماخلق النجمتين لأجل ينطفي ضيها.
• الإنسان المتفائل مر بكثير من محطات الفشل لكنه لم يقف عندها.
• الأمل هو الذي يقودك نحو الإنجاز، فالذي ليس لديه طموح لا يسعى لشيء.
• الأمل هو الريش الذي يبني لك جناحين تستطيع التحليق بهما نحو تحقيق أهدافك.
• العالم مليء بالأشياء البشعة، ولكن ما زال هناك الكثير من الأشياء الجميلة التي يمكننا الاستمتاع بها في الحياة.
• الله عز وجل يعفي عن جوف به حزن، فثق بالله واعلم أن الخير آتي.
• إذا استسلمت لليأس فلن تعود قادرًا على رؤية شيء جميل حولك.
• إذا فقدت الأمل، فقد فقدت أحد أهم ما يحتاج إليه الشخص ليكون سعيدًا.
• إذا كنت تتنفس فما زال هناك حياة عليك أن تعيشها، تقبل خيباتك، وتعلم منها درسًا لتكون قويًا في أيامك القادمة.
• إذا وجدت بعض التقلبات في الحياة لا تتضايق فهذه سنة الحياة.
• إلا هي لا تتضايق ياربي.
• إن أهم أسباب سعادتي هو رؤيتك بخير ورؤية ابتسامتك على وجهك أرجوك لا تحرمني ذلك، وتأكد بأن كل صعب سيمر، والمهم هو أننا بخير يا عزيزي.
• إن رغبت في التحدث فإنني هنا أتمنى سماعك والتخفيف عنك.
• إنني أحزن كلما رأيتك متضايق، أتمنى أن يزول ما يسبب لك هذا الحزن وأن أراك بخير في أقرب وقت.
• إنني بجانبك دائمًا فلا تتردد في طلب المساعدة مني.
• أدعو لك كثيرًا وأنا واثقة من أنك ستصبح على ما يرام قريبًا، ولكن إن كان هناك ما يمكنني القيام به، فلا تتردد في إخباري إياه.
• أرجوك كن بخير من أجلي، فأنا لا أتحمل رؤيتك في تلك الحالة.
• أكثر ما يمكنك أن تتجنب فيه خيبات الأمل، هو خفض سقف توقعاتك بالناس.
• أنت قادر يا عزيزي على تحمل ذلك الأمر والخروج منه بشكل أفضل تأكد أنها خطوة في طريق النجاح وتحقيق ما تتمنى.
• تذكر أنه لا يوجد شيء مثالي في هذه الحياة، كل شخص له جانب مظلم.
• تفاءل يا صاحبي فالله عز وجل بجوارك ولن يخذلك أبدًا.
• حبيبي احمد على كل شيء، ولا تتردد في الدعاء لنفسك وثق بأن الله لن يردك واحتسب أجرك على الله.
• دائما ضع الأمل في حياتك لتستمر بكل قوة وثبات مع تغيرات الحياة تفائل دوما وانهض من جديد وآبتسم لتبتسم لك الحياة.
• عندما تضحك ترتسم بسمتي على شفتاي بشكل تلقائي.
• فدوه لا تتضايق ي قلبي مافي شي يستاهل والله.
• قد يؤخر الله عز وجل الأشياء الجميلة ليجعل حياتك أجمل فتفاءل.
• كل ما تمر به ما هو إلا بداية لكل خير فثق بالله وثق بنفسك وابتسم.
• كيف تحزن يا صديقي ورفاقك بجوارك، نحن سندك ومعك في أي شيء، ابتسم وسنجد حل لكل شيء
• لا تترك نفسك للضيق والحزن، حاول الوقوف صامدًا هكذا كنت دائمًا وهكذا ستظل.
• لا تتضايق إذا وجدت في حياتك بعض التقلبات هذا أمر صحي.
• لا تتضايق من حبيبك لو كذب ولا تسميها عذاريب وعيوب كذبة العاشق دليل أنه يحب من يداري خاطرك ماهو كذوب.
• لا تتضايق وأنا فرحتي بضحكتك.
• لا تتوقف عن الأمل، ولا تتخلى عن أحلامك الجميلة، وكن دائمًا في سعي نحو تحقيقها، فالذين فقدوا
• الشغف، فقدوا معنى الحياة.
• لا تحزن يا حبيبي، يمكنك تجاوز الأمر كما فعلت سابقًا مرارًا.
• لا تعلم كم يؤلمني رؤيتك وأنت حزين، وليتني أتمكن من حمل ما يحزنك عنك.
• لا تفقد الأمل، فالليل مهما طال فإن الفجر يتبعه.
• لا تيأس فلولا الظلام لما رأينا النجوم في السماء.
• ليتني بجانبك حتى أتمكن من تحضير كل ما تحبه لك وأساعدك على التخلص من ذلك الشعور.
• ما أحب ابتسامتك تختفي مهما زعلتك الدنيا ووجهك الحلو لا يحزن انتبه لقلبك ولا تنسى ان فيه قلب يدعو لك دايما ويحب ضحكتك لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه لا يمر بعيونك حزن.
• من وصايا قلبي لك مابي ابتسامتك تختفي مهما زعلتك الدنيا وجهك لا يعبس أبداً وانتبه لنفسك دائما انتبه لقلبك اللي أحبه ولعيونك وتذكر إن فيه احد يضيق من ضيقتك لا تتضايق ولا تزعل عيونك الحلوه.
• مهما أحزنتك الحياة عليك ألا تخفي الابتسامة وانتبه لنفسك ولقلبك، وتذكر دوما أن هناك شخص يدعو لك دومًا، ولا تتضايق ولا تًحزن قلبك.
• هل تعلم أن حبي للحياة يتجدد عندما أرى ضحكتك، فلا تحزن ولا تتضايق وابتسم واجعلني أشاهد ضحكتك.
• وإن كان هناك ما يحزنك فهناك ما يفرحك يوما ما تفائل وثق بربك وابدأ يومك بإبتسامه.
• يا صديقي لما كل هذا الحزن، فالله عز وجل لا يخيب عبدًا أحسن الظن به.
• يمكن لأحد أن يقطف كل الزهور عن الشجرة، لكنه لا يستطيع منعها من أن تزهر في ربيع آخر.

يمكنك ايضا قراءة مقالة اخري من خلال الرابط مثل : كيف اجعل حبيبي يصالحني دون ان اكلمه