حاسبة زيادة الوزن في الحمل

حاسبة زيادة الوزن في الحمل ، من الامور المتعارف عليها هي ان المرأة خلال فترة الحمل تكتسب بعض الوزن الزائد عن المعدل الطبيعي لها ، ولكن هناك نوع من زيادة الوزن يكون زيادة وزن طبيعي و مثالي خلال فترة الحمل ، بالاضافة الى زيادة الوزن بشكل اكبر من المعدل الطبيعي لزيادة الوزن خلال فترة الحمل ، لهذا يجب على كل امرأة حامل ان تتابع زيادة وزنها خلال فترة الحمل ، وهناك بعض التطبيقات المخصصة لحساب معدل زيادة الوزن خلال الحمل وهل الوزن الذي تم اكتسابه في هذه الفترة هو ضمن المعدل الطبيعي لزيادة الوزن ام هو زائد عنه او اقل منه ، ويبحث العديد من السيدات عن كيفية اكتشاف ومعرفة المعدل الطبيعي لزيادة وزن المرأة خلال فترات الحمل ، ولهذا السبب سوف نقوم بتقديم جميع المعلومات الهامة التي تخص زيادة الوزن في الحمل في هذا المقال حاسبة زيادة الوزن في الحمل وذلك عن طريق موقعنا موسوعة العرب ، ولمزيد من المعلومات عن المعدل الطبيعي لاكتساب الوزن خلال فترة الحمل تابعونا من خلال هذا الرابط معلومات طبية.

حاسبة زيادة الوزن في الحمل .

هناك بعض التطبيقات المستخدمة من اجل معرفة المعدل الصحيح و المثالي لاكتساب الوزن خلال فترة الحمل ، وهذه التطبيقات تعد من الطرق السهلة و البسيطة في معرفة زيادة الوزن ، ويتم فيها ادخال الوزن قبل حدوث الحمل و الطول وما هو الوزن الحالي بعد حدوث الحمل ، بالاضافة الى ادخال بيانات الاسبوع الذي تمر به خلال فترة الحمل ، وبعد ذلك يتم حساب الوزن المثالي خلال فترة الحمل ، ويتم المقارنة بين الوزن الذي تم اكتسابة خلال فترة الحمل و الوزن قبل حدوث الحمل ، كما يجب متابعة الطبيب المختص من اجل متابعة الصحة العامة للمرأة الحامل و الصحة الجسدية و النمو الطبيعي للجنين داخل الرحم اثناء شهور الحمل ، بالاضافة الي امكانية تحديد الموعد المتوقع لحدوث عملية الولادة الطبيعية او الولادة القيصرية ايضا ، وعند الرغبة في حدوث الحمل يجب اولا تتبع ايام التبويض الخاصة بك من اجل ارتفاع نسبة الحصول على الحمل ، وتختلف النصائح التي يجب اتباعها عند الحمل للمرة الاولى او المرة الثانية ، وهناك بعض النصائح الشائعة التي تنصح الحامل بتناول كمية مضاعفة من الطعام خلال الحمل ، ولكن هذه المعلومات خاطئة وتعمل على زيادة الوزن فقط لا غير ، حيث ان الوزن الزائد يؤثر على النشاط اليومي للحامل و الاصابة ببعض المشاكل الصحية ، لهذا يجب على الحامل ان تحافظ على وزنها بشكل ثابت طوال فترة الحمل .

ما هي المميزات و الفوائد التي توفرها حاسبة الوزن المثالي للحامل خلال فترة الحمل ؟

توفر تطبيقات حاسبة الوزن المثالي او الوزن الزائد للحامل خلال فترة الحمل العديد من المميزات لمستخدميها ، ومن اهم هذه المميزات هي ما يلي :

يمكنكم مشاهدة هذه المقالات ايضا

هل حبوب التخسيس تمنع الحمل

هل اختفاء الم الثدي من علامات الحمل

ما هو الوزن الامثل خلال فترة الحمل ؟

من الطبيعي خلال فترة الحمل ان تكتسب المرأة الحامل بعض الكيلو جرامات خلال هذه المرحلة ، ولكن يجب متابعة الزيادة في الوزن الذي تصل اليه الحامل من اجل معرفة اذا كانت هذه الزيادة من ضمن المعدل الطبيعي ام انها تزيد عن المعدل الطبيعي او تقل عنه ، ويعد معرفة الوزن الزائد للمرأة الحامل خلال هذه الفترة من الامور الهامة و التي يجب متابعتها ، ويوجد بعض العوامل التي تؤثر على المعدل الطبيعي لزيادة الوزن خلال فترة الحمل وهذه العوامل هي اولا مؤشر كتلة الجسم وهو عبارة عن نسبة الدهون داخل الجسم تبعا للوزن و الطول قبل فترة الحمل ، ثانيا عدد الاجنة داخل الرحم وذلك لان كلما زاد عدد الاجنة داخل الرحم يؤدي الى زيادة الوزن عن الحمل في جنين واحد فقط ، وعندما يكون مؤشر كتلة الجسم مرتفع فان خلال فترة الحمل يكون الوزن المكتسب قليل ، بينما في حالة كان مؤشر كتلة الجسم منخفض يصاحبه اكتساب وزن اكثر في فترة الحمل ، وهذه بعض الاوزان التي يتم اكتسابها خلال مرحلة الحمل تبعا لمؤشر كتلة الجسم :

• عندما يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18.5 دل ذلك على المعدل الطبيعي لزيادة الوزن خلال الحمل يصل من 12.5 كيلو جرام الى 18 كيلو جرام .
• و اذا كان مؤشر كتلة الجسم من 18.5 الى 24.9 تكون الزيادة في الوزن خلال الحمل من 11.5 الى 16 كيلو جرام.
• بينما في حالة كان مؤشر كتلة الجسم يتراوح من 25 الى 29.9 فان الزيادة الطبيعية في الوزن في الحمل من 7 كيلو جرام الى 11.5 كيلو جرام .
• وفي حالة كان مؤشر كتلة الجسم 30 او اكثر من ذلك فان المعدل الطبيعي لزيادة الوزن من 5 كيلو جرام الى 9 كيلو جرام .

ما هي اسباب اكتساب وزن زائد خلال فترة الحمل ؟

نعرض عليكم من خلال موقع موسوعة العرب ابرز الاسباب لاكتستب وزن زائد اثناء الحمل ، حيث يحدث زيادة في الوزن خلال فترة الحمل تبعا لعاملين وهما :

في نهاية المقالة نأمل ان تكونوا قد استفدتم من المعلومات التي عرضناها عليكم عن حاسبة زيادة الوزن في الحمل ، للمزيد من المعلومات المتميزة والمتنوعة تابعونا دائماً من خلال موقع موسوة العرب ،لاي استفسار او سؤال قوموا بترك تعليق اسفل المقالة وسوف نوافيكم الرد في اقرب وقت ممكن.