تدليك فروة الراس لتطويل الشعر تجربتي
تدليك فروة الراس لتطويل الشعر تجربتي ، يوجد الكثير من مشاكل الشعر المختلفه التي تواجد الكثير من السيدات ومن ضمن مشاكل الشعر هو عدم نمو الشعر بشكل سليم ويجب اولا معرفة ان الشعر يجب الاهتمام بة بعدة طرق اهمها الاكل السليم والمفيد والاهتمام بالصحة وعند ظهور اي مشكله من مشاكل الشعر يجب اللجوء فوراً لمختص لمعرفة سبب هذه المشكله ومنها اسباب كثير منها عند التغذية بالطريقة السليمه او نقص في احد مكونات الجسم التي يجب تناولها للاستفادة منها وخاصتا للشعر مثل نقص في نوع من انواع الفيتامينات او المعادن او وجود مشكله في الدم او الغدة وغيرها من المشاكل التي تتسبب في تلف الشعر او عدم نمو الشعر بطريقة طبيعية ومن ضمن احد الطرق لعلاح مشكله عدم نمو الشعر هي طريقة تدليك فروه الرأس ، وسوف نتعرف في هذا المقال عن فوائد ومميزات وطرق تدليك فروه الرأس لتطويل الشعر ولمزيد من المعلومات تابعونا .
فوائد تدليك فروة الراس
- يعمل علي تنشيط الدورة الدمويه بالراس
- يعمل علي تعزيز نمو الشعر وبالتالي يعمل علي تطويل الشعر
- يعالج مشكله تساقط الشعر
- يعمل علي تقوية بصيلات الشعر من الجذور حتي الاطراف
- يعمل علي الاسترخاء في الرأس وبالتالي يحسن من الحالة المزاجية
- يساعد في التخلص من مشاكل الشعر المختلفه منها مشكله قشرة الشعر بالمداومة علي تدليك الراس
- يعمل علي زيادة النمو الطبيعي لبصيلات الشعر
- يعمل علي التخلص من الخلايا الميتة بفروة الراس وبالتالي يعزز من نمر بصيلات الشعر الجديدة وايضا يساعد التخلص من الخلايا الميته علي نمو الشعر وتطويل البصيلات
- يعمل علي تنشيط الافرازات الدهنيه بالشعر
- يعمل علي تعزيز انتاج الكولاجين بالراس
- يعمل علي ترطيب فروه الراس
نصائح هامه لتدليك فروه الراس
- عادة ما ينصح بغسل الشعر بالشامبو اولاه وبعد ذلك نقوم بعمليه تدليك فروه الراس
- ينصح بعدم تمشيك الشعر بالفرشاه كثيراً نظراً للعوائد الخاطئة التي تعود علي الشعر منها تلف الشعر وتقصفة وجفاف الشعر الذي يؤدي الي التساقط وتقطيع الشعر
- من مظاهر التدليك الصحيح هو ان تكون الاصابع متفرقة وثابته علي فروه الشعر اثناء عملية التدليك
- الابتعاد قدر الامكان علي تعرض فرة الراس للحرارة مثل مجففات الشعر او مكواه الشعر
- يمكن الشعور بوخز خفيف اثناء تدليك فروة الراس وهذا الشعور صحي وليس مقلق فهذا يدل علي تحسين حركة الدورة الدمويه في فرةه الراس
- اتباع الطريقة الصحيحة وهي ان تكون اصابح اليد في اتجاه قمه الراس
- المحافظة علي اتباع عمليه تدليك فروة الراس يومياً وينصح بتقسيم وقت الدليك الي ثلاث مرات علي مدار اليوم للحصول علي افضل النتائج في تطويل الشعر وتعزيز نمو الشعر بطريقة طبيعية
- ينصح باستخدام نوع جيد من انواع الزيوت الطبيعيه لتدليك فروه الراس باستخدام احد الزيوت الطبيعيه والمفيدة والمغذية للشعر ايضاً
طريقه تدليك فروه الراس لتطويل الشعر
يوجد مناطق وطريقة معينه لتدليك الراس تساعد علي تطويل وتكثيف الشعر ومن ضمن هذه المناطق مؤخره فروه الراس واعلي الجبين وايضا مؤخرة الراس بالكامل وهذه الطريقه هي كالتالي :-
- طريقة تدليك مؤخره الراس : ويتم ذلك عن طريق تدليك مؤخره الراس وهي اسفل اخر خط الشعر ونقوم بحركات دائريه عن طريق اطراف الاصابع عن طريق الضغط بطريقة متوسطه بواسطه الابهام عند مؤخره الراس ، لها فائدة كبيره وهي تعزيز الدوره الدمويه الواصله الي فروه الراس وبالتالي يتم تطويل وتكثيف الشعر
- طريقة تدليك مؤخره فروة الراس : ويتم ذلك عن طريق تدليك فروه الراس بواسطه اطراف الاصابع ويتم ذلك عن طريق تدليك فروقة الراس بالكامل برفق وتعمل هذه الطريقه علي تعزيز الدوره الدمويه في فروه الراس وبالتالي نمو الشعر بطريقه صحيحه
- طريقة تدليك اعلي الجبين : ويتم ذلك عن طريق تدليك منطقة اعلي الجبين برفق بواسطه اطراف الاصابع وتعمل هذه الخطوه علي تدفق الدم الي منطقة فروه الراس وبالتالي تعزز الدوره الدمويه في فروه الراس وتعمل علي تطويل وتكثيف الشعر
- طريقة تدليك فروه الراس بالكامل : ويتم ذلك عن طريق تدليك فروه الراس بالكامل بالتبادل من الاسفل الي الاعلي لتدفق الدم الي فروه الراس بالكامل وبالتالي تعزيز الدوره الدمويه في بصيلات الشعر بالكامل
- طريقة تدليك منتصف فروه الراس : نقوم بتدليك منتصف فروه الراس من المنتصف الي اسفل فروة الراس بحركات طوليه من المنتصف الي الاسفل ونقوم بتكرار هذه الطريقة بواسطه اطراف الاصباع لتعزيز الدوره المويه في هذه المنطقة
تدليك فروه الراس باستخدام الزيوت الطبيعيه
كما ذكرنا هميه تدليك فروه الراس الخطوات لتطويل وتكثيف الشعر ايضا يوجد طريقة اخري وهي تدليك فروه الرس عن طريقة استخدام زيوت طبيعية ويوجد انواع كثيرة للزيوت الطبيعيه التي تفيد الشعر وفروه الراس فهي غنيه بالفيتامينات والعناصر التي تفيد الشعر ومن ضمن انواع الزيوت الطبيعيه هي كالتالي :-
- زيت جوز الهند
- زيت الزيتون
- زيت اللوز الحلو
- زيت الثوم
- زيت الجوجوبا
- زيت الخروع
طريقة تدليك فروه الراس باستخدام الزيوت الطبيعيه
نقوم بتدليك فروه الراس بالكامل باستخدام احد انواع الزيوت الطبيعيه التي قومنا بذكر بعضها والتي تفيد الشعر ونقوم بعمل تدليك لفروه الراس بالطريقة التاليه :-
- نقوم بتحضير الزيت الطبيعي الذي قمنا باختيارة ووضعه في زجاجة وغلق الزجاجة جيداً
- نقوم باحضار وعاء ونضع به ماء ونقوم بوضعه علي النار حتي الغليان
- ثم بعد ذلك نقوم بوضع الزجاجة التي يوجد بداخلها الزيت داخل الاناء الذي يحتوي علي الماء المغلي وتركه حتي يسخن الزيت الموجود بالزجاجة
- جعل الزيت دافئ قليلا والتاكد من ذلك عن طريقة تجربة الزيت علي اطراف الاصابع
- نقوم بتهيئة الشعر عن طريقة تسريح الشعر جيداً وفك التشابكات والعقد الموجودة به ووضع منشفة علي الاكتاف لحماية الملابس من نقط الزيت التي سوف نقوم بوضعها علي الشعر وفروه الراس
- بعد ذلك نقوم بوضع الزيت علي فروة الراس والجزور وعمل تدليك بحركات دائرية بواسطه اطراف الاصابع ونقوم بالتدليك برفق لمدة ربع ساعه
- ثم نقوم بوضع الزيت علي الشعر بالكامل
- بعد ذلك نقوم بربط الشعر علي شكله كحكة ونقوم بتغطيه الشعر بواسطه قماش من القطن او او غطاء الاستحمام
- نقوم بترك الزيت علي الشعر وفروةه الراس لمدة ساعتين او يفضل يوم كامل للحصول علي افضل النتائج المطلوبة
- في اليوم التالي نقوم بفط الشعر وغسله جيداً بالماء الدافئ واستخدام شامبو طبيعي وصحي ومناسب لنوع الشعر وينصح بنوع شامبو خالي من السلفات
تجارب عن فوائد تدليك فروه الراس لتطويل الشعر
- تقول احد السيدات انها كانت تعاني من قصر شعرها وعدم كثافته ونموه بشكل طبيعي وذلك لانها كانت دائما ما تستخدم صبغات الشعر وجربت الكثير من الوصفات وادوية المعالجة لتلف الشعر ولكن بغير نتيجة وقرات كثيرا عن طرق تدليك فروه الراس لتطويل الشعر وبالفعل نفذة هذه الطريقة واصبح شعرها في فتره قصيرة صحي ويبداً في ان يصبح طويلا وكانت منبهرة بالنتيجة
قدمنا لكم في هذة المقاله تدليك فروة الراس لتطويل الشعر تجربتي وفوائد تدليك فروه الراس وطريقة تدليك فروه الراس لتطويل الشعر ولمزيد من المعلومات يرجي ترك تعليق وسوف نوافيكم الرد سريعاً .
اقرا ايضا :
المقالات المتعلقة:
