تجربتي مع التين المجفف للتنحيف

تجربتي مع التين المجفف للتنحيف ؛ حيث أن هناك العديد من الأشخاص من يرغبون فى التقليل من الوزن الزائد فى الجسم عن الحد الطبيعى و يرغبون فى الحصول على الجسم ذو الشكل المناسب و العمل على أجراء التنحيف و خاصة لدى السيدات و لذلك يلجأ العديد منهن إلى أستخدام التين المجفف و الذى يعد أنه من أقوى المواد الطبيعية و التى لها العديد من الفوائد المختلفة و التى تعمل على المساعدة فى التخلص من الوزن و ذلك من خلال أستخدامه بالشكل المناسب.

تجربتي مع التين المجفف للتنحيف :

  • حيث أن التين المجفف هو أحد الفواكه التى من الممكن أستخدامها فى النظام الغذائى و الأستفادة من القيمة الغذائية الكبيرة التى يحتوى عليها و التحسين من الجسم و التخلص من المشاكل المختلفة التى قد تحدث لدى البعض و التخلص من الوزن الزائد عن الطبيعى.
  • حيث أن هناك العديد من التجارب المختلفة و التى من الممكن أن تتعرف عليها أيضا و التخلص من البعض من المشكلات الأخرى و الأستفادة من العديد من الأمور و ذلك من خلال الدخول على الرابط التالى تجارب.

و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : تجربتي مع ورق التين

هل التين المجفف ينقص الوزن ؟

  • من خلال تجربتي مع التين المجفف للتنحيف و حيث أن التين المجفف له العديد من الفوائد المختلفة و التى تعد أنها رائعة بشكل كبير و من الممكن الأستفادة منها بالشكل المناسب و التى تتمثل فى :
  • حيث أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من السموم التى تتواجد فى جدار المعدة.
  • التخلص من الفضلات التى تتراكم فى المعدة و البدأ فى التنظيف بالشكل المناسب.
  • كما أنه يعد بديل ممتاز من أجل الحلويات و السكريات و يحتوى على الخصائص الغذائية الطبيعية.
  • و يعمل على المساعدة فى التحسين من عملية الأيض و الزيادة من عملية الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم.
  • كما أنه فعال جداً من أجل التخلص من الحموضة التى يعانى منها البعض من الأشخاص.
  • يعمل على الأذابة للحصى التى تتواجد فى الكلى.
  • و يحتوى على العديد من الألياف الطبيعية المختلفة و التى تعمل على التغذية المناسبة.
  • العمل على التسهيل من عملية الهضم.
  • و التخلص من الانتفاخات و الغازات و هو يحتوى على البعض من الدهون بالنسب المعتدلة و التى تعمل على الفقدان للوزن.
  • كم حبة تين مجفف في اليوم للرجيم ؟

    • من خلال تجربتي مع التين المجفف للتنحيف و حيث أنه من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن يمكنك أن تتناول 3 حبات من التين المجفف فى اليوم الواحد و الأستمرار على ذلك و لا يجب الأفراط فيه بكميات كبيرة و ذلك حتى لا يؤدى إلى التسبب فى الأضرار و المشاكل المختلفة.

    وصفة التين المجفف لانقاص الوزن :

    المكونات :

    • يمكنك أحضار كمية من الثين المجفف و التى تقدر ب4 ثمرات.
    • و يمكنك أحضار كمية من خل التفاح المركز و التى تقدر بحوالى كوب.
    • يمكنك أحضار كمية من الماء البارد و التى تقدر بحوالى نصف كوب.

    طريقة التحضير و الاستخدام :

  • حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى أناء واحد كبير و تركه منقوع طوال الليل.
  • ثم يمكنك أن تتناول المنقوع فى صباح اليوم التالى على الريق.
  • يتم تكرار تلك الوصفة بشكل يومى لمدة لا تقل عن أسبوع و ذلك من أجل العمل على الفقدان السريع للوزن و الحصول على أفضل النتائج الممكنة و أسرعها.
  • طريقة تحضير التين المجفف في المنزل :

    المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من التين الطازج و التى تقدر بحوالى 2 كيلو جرام.
  • يمكنك أحضار كمية من مسحوق النشادر و التى تقدر بحوالى نصف كوب كبير.
  • و يمكنك أحضار كمية من بودر السكر و التى تقدر بحوالى نصف كوب كبير.
  • يمكنك أحضار كمية من البيكنج بودر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من زيت البرافين و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة.
  • و أحضار كمية مناسبة من الماء البارد و الماء المغلى و قطعة من الشاش و خيط مطبخ.
  • طريقة التحضير و الاستخدام :

  • حيث أنه يتم تجهيز التين جيداً و ذلك من خلال غسله بالماء الفاتر و التجفيف جيداً.
  • ثم يتم أحضاؤ أناء و يتم وضع البودر و الزيت فيه و رفعه على نار هادئة و تركه حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
  • و يتم وضع التين فى قطعة القماش و يتم وضعه فى الماء المغلى و تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و بعدها يتم رفعه و يتم تصفية الماء منه و يتم وضعه فى الماء البارد لعدة ثوانى معدودة.
  • ثم يتم التصفية جيداً له و يتم بعدها وضعه فى خيط المطبخ و رصه بالشكل المناسب و ذلك حتى يصبح مثل العقد و يتم وضعه فى مكان مناسب للتهوية و يفضل أن يكون معرض بشكل مباشر لأشعة الشمس و يتم تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع تقريباً.
  • و يتم أحضار أناء و يتم وضع فيه الدقيق و السكر و النشا و يتم التقليب جيداً بينهم من أجل الحصول على المزيج المناسب و يتم وضع التين فى الخليط و التخلص من الدقيق الزائد.
  • ثم يتم وضعه فى مكان مناسب من أجل التهوية الجيدة و التعرض لأشعة الشمس لمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع أخر و بعدها يكون مجفف و متاح من أجل الأستخدام.
  • و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : وين احصل التين المجفف

    تجربتي مع التين المجفف للتنحيف ؛ حيث أن هناك العديد من الأشخاص من يرغبون فى التقليل من الوزن الزائد فى الجسم عن الحد الطبيعى و يرغبون فى الحصول على الجسم ذو الشكل المناسب و العمل على أجراء التنحيف و خاصة لدى السيدات و لذلك يلجأ العديد منهن إلى أستخدام التين المجفف و الذى يعد أنه من أقوى المواد الطبيعية و التى لها العديد من الفوائد المختلفة و التى تعمل على المساعدة فى التخلص من الوزن و ذلك من خلال أستخدامه بالشكل المناسب.

    تجربتي مع التين المجفف للتنحيف :

    • حيث أن التين المجفف هو أحد الفواكه التى من الممكن أستخدامها فى النظام الغذائى و الأستفادة من القيمة الغذائية الكبيرة التى يحتوى عليها و التحسين من الجسم و التخلص من المشاكل المختلفة التى قد تحدث لدى البعض و التخلص من الوزن الزائد عن الطبيعى.
    • حيث أن هناك العديد من التجارب المختلفة و التى من الممكن أن تتعرف عليها أيضا و التخلص من البعض من المشكلات الأخرى و الأستفادة من العديد من الأمور و ذلك من خلال الدخول على الرابط التالى تجارب.

    و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : تجربتي مع ورق التين

    هل التين المجفف ينقص الوزن ؟

    • من خلال تجربتي مع التين المجفف للتنحيف و حيث أن التين المجفف له العديد من الفوائد المختلفة و التى تعد أنها رائعة بشكل كبير و من الممكن الأستفادة منها بالشكل المناسب و التى تتمثل فى :
  • حيث أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من السموم التى تتواجد فى جدار المعدة.
  • التخلص من الفضلات التى تتراكم فى المعدة و البدأ فى التنظيف بالشكل المناسب.
  • كما أنه يعد بديل ممتاز من أجل الحلويات و السكريات و يحتوى على الخصائص الغذائية الطبيعية.
  • و يعمل على المساعدة فى التحسين من عملية الأيض و الزيادة من عملية الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم.
  • كما أنه فعال جداً من أجل التخلص من الحموضة التى يعانى منها البعض من الأشخاص.
  • يعمل على الأذابة للحصى التى تتواجد فى الكلى.
  • و يحتوى على العديد من الألياف الطبيعية المختلفة و التى تعمل على التغذية المناسبة.
  • العمل على التسهيل من عملية الهضم.
  • و التخلص من الانتفاخات و الغازات و هو يحتوى على البعض من الدهون بالنسب المعتدلة و التى تعمل على الفقدان للوزن.
  • كم حبة تين مجفف في اليوم للرجيم ؟

    • من خلال تجربتي مع التين المجفف للتنحيف و حيث أنه من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة و فى أسرع وقت ممكن يمكنك أن تتناول 3 حبات من التين المجفف فى اليوم الواحد و الأستمرار على ذلك و لا يجب الأفراط فيه بكميات كبيرة و ذلك حتى لا يؤدى إلى التسبب فى الأضرار و المشاكل المختلفة.

    وصفة التين المجفف لانقاص الوزن :

    المكونات :

    • يمكنك أحضار كمية من الثين المجفف و التى تقدر ب4 ثمرات.
    • و يمكنك أحضار كمية من خل التفاح المركز و التى تقدر بحوالى كوب.
    • يمكنك أحضار كمية من الماء البارد و التى تقدر بحوالى نصف كوب.

    طريقة التحضير و الاستخدام :

  • حيث أنه يتم وضع المكونات معاً فى أناء واحد كبير و تركه منقوع طوال الليل.
  • ثم يمكنك أن تتناول المنقوع فى صباح اليوم التالى على الريق.
  • يتم تكرار تلك الوصفة بشكل يومى لمدة لا تقل عن أسبوع و ذلك من أجل العمل على الفقدان السريع للوزن و الحصول على أفضل النتائج الممكنة و أسرعها.
  • طريقة تحضير التين المجفف في المنزل :

    المكونات :

  • يمكنك أحضار كمية من التين الطازج و التى تقدر بحوالى 2 كيلو جرام.
  • يمكنك أحضار كمية من مسحوق النشادر و التى تقدر بحوالى نصف كوب كبير.
  • و يمكنك أحضار كمية من بودر السكر و التى تقدر بحوالى نصف كوب كبير.
  • يمكنك أحضار كمية من البيكنج بودر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة صغيرة.
  • يمكنك أحضار كمية من زيت البرافين و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة.
  • و أحضار كمية مناسبة من الماء البارد و الماء المغلى و قطعة من الشاش و خيط مطبخ.
  • طريقة التحضير و الاستخدام :

  • حيث أنه يتم تجهيز التين جيداً و ذلك من خلال غسله بالماء الفاتر و التجفيف جيداً.
  • ثم يتم أحضاؤ أناء و يتم وضع البودر و الزيت فيه و رفعه على نار هادئة و تركه حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
  • و يتم وضع التين فى قطعة القماش و يتم وضعه فى الماء المغلى و تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى 10 دقائق و بعدها يتم رفعه و يتم تصفية الماء منه و يتم وضعه فى الماء البارد لعدة ثوانى معدودة.
  • ثم يتم التصفية جيداً له و يتم بعدها وضعه فى خيط المطبخ و رصه بالشكل المناسب و ذلك حتى يصبح مثل العقد و يتم وضعه فى مكان مناسب للتهوية و يفضل أن يكون معرض بشكل مباشر لأشعة الشمس و يتم تركه مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع تقريباً.
  • و يتم أحضار أناء و يتم وضع فيه الدقيق و السكر و النشا و يتم التقليب جيداً بينهم من أجل الحصول على المزيج المناسب و يتم وضع التين فى الخليط و التخلص من الدقيق الزائد.
  • ثم يتم وضعه فى مكان مناسب من أجل التهوية الجيدة و التعرض لأشعة الشمس لمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع أخر و بعدها يكون مجفف و متاح من أجل الأستخدام.
  • و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب : وين احصل التين المجفف

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *