تجارب تخفيف الاكل بدون رجيم
تجارب تخفيف الاكل بدون رجيم اذا قد كنتى تعانى من مشاكل فى الوزن فأنصحك بأن تقللى الاكل افضل من اى رجيم فإذا قد كنتى تأكلى فى اليوم رغيف بأم تأكلى نصف رغيف وهذا سوف يأتى معك بنتائج جيدة جداً وممتازة جداً ففى خلال ستة اشهر فقط سوف تصبحين رشيقة جداً وجميلة جداً اذا قد قمتى بعمل هذا الرجيم لذلك انصحك بأن تقومى بتقليل الطعام على قد ماتقدرى سوف تتعبين فى الاول ولكن بعدها سوف تلاحظين انك سوف تتعودين على هذا بعد فترة قصيرة جداً سوف تمارسين هذا بكل سهولة ويسر .
كما ان التقليل فى الطعام سوف يغنيكى عن الكثير من المشاكل والامراض فمثلاً اذا قد قللتى فى الاكل كل يوم سوف يتوفر لديك الكثير من الطعام وسوف تمتنعين عن شراء الكثير من الاكل فى اليوم التالى وهذا سوف يوفر لكى الكثير من الاموال من مصروف الشهر لكى تستخدميها فى الكثير من امور الحياة الاخرى ، فهناك الكثير من البشر يقومون بصرف اموالهم كلها على الاكل وتناول الطعام كل يوم وكل ساعة وكل دقيقة وهذا خطأ جداً ويستهلك الكثير من الاموال ويؤدى بكى الى الوصول الى خطوط الفقر بسرعة كبيرة .
كما ان ان تخفيف الاكل سوف يوفر عليكى الاصابة بالكثير من الامراض التى يصاب بها الذين يعانون من الوزن الزيادة فى الجسم مثل امراض القلب وغيرها من الامراض الاخرى مثل ضيق التنفس ومشاكل الكبد والكلى والمعدة والقولون والكثير من الامراض الاخرى التى قد تؤدى الى الموت المفاجىء لقدر الله واذا لم تؤدى الى ذلك فسوف تجعلك تذهبين الى الكثير من الاطباء لكى تعالجى هذه الامراض والمشاكل وسوف تقومى بدفع الكثير من الاموال ايضاً لكى تعالجى نفسك من هذه الامراض التى قد اصبتى بها بسبب الزيادة فى الوزن .
لذلك انصحك بأن تقومى بعمل طريقة تخفيف الاكل بدون ان تقومى بعمل رجيم وهذا اسهل طريقة سوف تقومى بها لانقاص وزنك بك سهولة ويسر وسرعة ، كما سوف احدثكم عن الكثير من التجارب التى قد قامت بتخفيف تناول الطعام بدون عمل رجيم وقد اتت معهم هذه التجربة بنتائج جيدة جداً وسوف اذكر لكم هذه التجارب لكى تتعلموا وتستفيدوا من التجارب التى قد قاموا بها وحتى لا تقعوا فى نفس الاخطاء والمشاكل التى قد وقعوا فيها اثناء عمل تجاربهم .
تجارب تخفيف الاكل بدون رجيم
سوف اذكر لكم فى هذه الفقرة تجربة بنت قد قامت بتخفيف تناول الاكل بدون عمل رجيم وقد اتى معها بنتائج جيدة جداً .
فتقول احدى البنات التى قد كانت تعانى من السمنة : انها قد كانت تعانى من الزيادة فى الوزن فى الكثير من المناطق التى تتواجد فى جسمها وهذا قد كان يجعل مظهر جسمها سىء جداً فقد كان جسمها ممتلىء بالدهون والترهلات كما انها قد كانت تعانى من الكثير من الامراض بسبب الزيادة فى الوزن .
وقد قامت بتجربة الكثير من الوصفات التى قد وصفها لها اصدقائها ولكنها لم تأتى معها بأى نفع بتاتاً وهذا لانها لم تكن هذه الوصفات مسنودة على اى تجارب فعلية او ينصح بها الطبيب فقد كانت من خيال اصدقائها وهذا لانهم قد كانوا يستهذئون بها كثيراً ، ولكن بعد ان قللت من تناول الطعام قد نقص وزنها بدون عمل اى رجيم .
تجاربكم مع تخفيف الاكل والمشي
فتقول احدى السيدات : انها قد كانت تخرج الساعة السادسة صباحاً كل يوم وتقوم بالمشى مع التقليل فى تناول الاكل وان هذه الطرق قد ساعدتها فى انقاص وزنها بكل سهولة وفى وقت قصير جداً .
اقرا ايضا :
المقالات المتعلقة:
