علاج الامساك بعد الولادة القيصرية وبعد العمليات

علاج الامساك بعد الولادة القيصرية وبعد العمليات, تعاني الكثير من النساء من الإمساك بعد الولادة القيصرية ويعتبر هذا العرض شائع ويتوقعه الأطباء وهناك العديد من الطرق من أجل التخلص من هذا العرض الذي تعاني من النساء بعد الولادة, وكما يعتبر الإمساك من الأعراض التي تعاني منه النساء بعد الولادة, ومن خلال هذا الموضوع سنتحدث عن عمليات علاج الإمساك المزمن وطرق العلاج المناسبة من أجل التخلص من الإمساك بأفضل الطرق العصرية والحديثة وبدون ألام.

الإصابة بالإمساك أمر شائع بعد الولادة

إن الإصابة بالإمساك أمر شائع عند المرأة بعد الولادة ولا يجب الخوف منه إطلاقا ولكن يجب على المرأة أن تتخلص ن الإمساك في اسرع وقت لأنه يعتبر مشكلة في الجسم وهذه المشكلة لها أعرض مؤلمة ومن أسباب الإمساك يكون هرمون البروجيسترون مرتفع في جسم المرأة مما يسبب حدوث الإمساك بمعدلات عالية ويسبب هذا الهرمون تبطئ في حركة الجهاز الهضمي وأيضا من اهم الأسباب التي كانت لها علاقة مباشرة في عمليات الإمساك هو الأدوية التي كانت تتناولها المرأة أثناء المخاض قبل الولادة له أثار سلبية ونتيجتها الإمساك والأدوية المضادات للاكتئاب أيضا تسبب للإمساك.

أفضل الطرق من أجل التخلص من الإمساك بعد الولادة القيصرية

  • تناول المشروبات الدافئة من أجل تليين البطن مصل الينسون والشمر مع استشارة الطبيب قبل تناول هذه المشروبات.
  • الاهتمام بشرب السوائل بشكل كبير بجانب المياه لأنها من أهم العناصر التي لها تأثير إيجابي لتخلص من الإمساك.
  • ملاحظة نسبة الإمساك التي تكون بعد الولادة واستشارة الطبيب من أجل أخذ الدواء اللازم لعلاجها والتخلص منه.
  • تناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تساعد البطن وتلينه وتذهب الإمساك بشكل نهائي.
    شرب المياه بكميات كبيرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية من اجل تحريك البطن والتخلص من الأسماك .
  • تناول وجبات منتظمة ويون في غالبية هذه الأطعمة الخضراوات والفواكه.
  • يجب الابتعاد عن الأدوية التي يكون أثارها الجانبية الإمساك إلا بعد مشاورة الطبيب.
  • تدليك البطن باليدين من أجل تحريك العضلات والدفع إلى الأسفل.

أعراض الإمساك بعد الولادة القيصرية

  • عدم الشعور بالذهاب إلى الحمام من أجل القيام بالتبرز.
  • ألام في البطن بسبب الإمساك بين فترة وجيزة.
  • مرور أيام مع عدم الذهاب إلى الحمام من أجل قضاء الحاجة.
  • صعوبة في عملية التبرز هي من اهم معالم الإمساك.
  • يكون التبرز صلبا ومؤلم عند الخروج من البطن إلى الخارج.

الوقاية من الإمساك

  • ممارسة التمارين بشكل يومي من أجل الحفاظ على نشاط الجسم وتحريك عضلات البطن.
  • تناول الفاكهة بشكل يومي  والخضروات لأنها تعمل على تلين البطن.
  • الاعتماد على خبز الدقيق الأسمر ومشتقاته من خبر القمح والبسكويت.
  • الاعتماد على شرب السوائل من جميع أنواع العصر وأيضا شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء.
  • تدليك البطن باستمرار والقيام بتمارين البطن من أجل تجنب الإصابة بالإمساك.
  • عند الحاجة الذهاب إلى الحمام من أجل قضاء الحاجة وعدم تأخيرها لوقت لاحق.