حد جرب قشور السيليوم للتخسيس
حد جرب قشور السيليوم للتخسيس ؛ تعتبر قشور السيليوم من اكثر الاعشاب التي تساعد علي انقاص الوزن بشكل فعال ، و ذلك نظرا لزياده الشعور بالشبع التي تسببه مما يؤدي الي قله تناول الطعام و بالتالي انقاص الوزن بشكل كبير في وقت قياسي .و لكن يجب عدم تناول تلك القشور الا تحت اشراف طبي لتجنب حدوث مضاعفات نتيجه الاستخدام . و سوف نوضح من خلال تلك المقاله (حد جرب قشور السيليوم للتخسيس) و مدي قدرتها علي انقاص الوزن .
فوائد قشور السيليوم للتخسيس :
- تحتوي قشور السيليوم علي العديد من الالياف و المعادن ، حيث يساعدون بشكل كبير في نمو الجسم بشكل سليم .
- تتميز قشور السيليوم بقدرتها الكبيره علي التحكم في نسبه تواجد السكر بالدم .
- زياده الشعور بالشبع نتيجه نتيجه قله معدل هضم الطعام داخل المعده .
- لا ينتج عنه اي اثار جانبيه بالنسبه لمرضي السكر بل يساعد في ضبط نسبه السكر بالدم .
- التقليل من اعراض الاصابه بالازمات القلبيه نظرا لقدرته علي ضبط ضغط الدم داخل الجسم .
- يساعد علي خفض تكون الدهون داخل الجسم مما يؤدي الي انقاص الوزن بشكل كبير .
- تساعد ايضا الاعشاب الخاصه به علي التقليل من الاصابه بارتفاع ضغط الدم المفاجئ .
- تمتلك قدره فعاله علي خفض نسبه الكوليسترول بالدم و مما يؤدي الي منع حدوث اي اضرار بالجسم .
- تساعد علي معادله نسبه الكوليسترول بالدم حتي تعمل ظائف الجسم بشكل جيد .
- تساعد في خفض نسه الاصابه بعسر الهضم و القولون العصبي .
- التقليل من الاصابه بالامساك المزمن .
- التقليل من الحاجه لتناول الطعام و ذلك نظرا لقله الشهيه التي تسببها .
- علاج فعال للتخلص من اعراض التهاب المثانه و البواسير .
كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : حد جرب حبوب ميرتى للتخسيس
اضرار قشور السيليوم :
- الافراط في استخدام قشور السيليوم يسبب الاصابه بالاسهال المزمن .
- حدوث الكثير من المشاكل داخل الجهاز الهضمي و خاصه الامعاء .
- كثره المعاناه من انسداد الامعاء مما يؤدي الي الشعور بالام بالبطن .
- يحتوي علي نسبه كبيره من الالياف مما يسبب بعض الاضرار بالجهاز الهضمي .
اشكال قشور السيليوم :
- توجد قشور السيليوم داخل الاسواق علي هيئه ثلاثه انواع اما قشور كما هي طبيعتها او مسحوق او بذور .
- يفضل استخدام السيليوم داخل الطعام علي هيئه قشور نظرا لسهوله الذوبان داخل مكونات الطعام مما يؤدي الي تقليل الشهيه بشكل كبير .
هل قشور السيليوم تحرق الدهون ؟
- بالطبع قشور السيليوم تساعد علي حرق الدهون و اذابتها بشكل سريع مما يؤدي الي انخفاض كبير في الوزن .
- تعتمد فكره عمل قشور السيليوم علي التقليل من الشهيه باقصي درجه ممكه مما يؤدي علي التقليل من تناول الطعام و نقص الوزن بالتدريج .
- نظرا لقله تناول الطعام يقل مقدار الطاقه الناتجه بالتدريج ، مما يجعل اجهزه الجسم بحاجه شديده للطاقه دون وجود مصدر .
- تبدا خلايا الجسم بحرق الدهون المتواجده حتي تستطيع توفير الطاقه التي تحتاجها الاجهزه من اجل العمل بشكل جيد .
- نتيجه لزياده معدل حرق الدهون يبدا الوزن في التناقص بشكل تدريجي حتي تذوب كافه الدهون اسفل الجسم .
كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : تجربتي مع حبوب شيتوكال للتخسيس
الجرعه الازم تناولها من قشور السيليوم :
- يجب اتباع نظام تناول لقشور السيليوم يعتمد علي التدريج المنتظم من الجرعه الاقل ثم زياده الجرعه بعد ذلك .
- ينصح بتناول ملعقه يوميا عن طريق اضافتها الي احدي المشروبات ، حيث ان تلك الملعقه تزن 5 جرامات من الالياف .
- يتم زياده الجرعه بعد ذلك لتصل الي 10 جرام مما يساعد علي حرق الدهون بشكل اسرع .
- ينصح بالمداومه علي تلك القشور لمده 45 يوم لضمان افضل نتائج من حيث نقص الوزن .
- يجب عدم استخدام تلك القشور مع العقاقير الطبيه حتي لاينتج تفاعل فيما بينهم و يؤثر ذلك بالسلب علي الجسم .
- يجب استشاره الطبيب قبل استخدام تلك القشور لضمان مدي ملائمتها مع الحاله الصحيه لاجهزه الجسم .
أين تباع قشور السيليوم ؟
- يجب التاكد عند الشراء من نوعيه القشور و ايضاح اذا كانت مغشوشه ام لا .
- لتجنب الغش الناتج يجب الشراء من بعض الاماكن المضمون منتجاتها مثل موقع امازون و جوميا و غيرها ممن يعرف عنهم السيره الحسنه .
- يمكن الحصول علي تلك القشور من بعض محالات العطاره و لكن يجب الوثوق من المصدر لانه يعتبر اكثر المتواجده عند العطارين مشغوشغ بنسبه كبيره .
سعر قشور السيليوم داخل مصر :
- يصل متوسط سعر عبوه قشور السيليوم الخاصه بشركه امتنان عن طريق موقع جوميا الي 107 جنيه مصري بالاضافه الي خدمه التوصيل .
كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : علاج السيلوليت وشد جميع انحاء الجسم بالاعشاب الطبيعية
مقالات ذات صلة
المقالات المتعلقة:
